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伦巴舞元素练习定点转体的正确步骤是:两脚与肩同宽,重心放在 ,转移重心, 收脚,前移转体, 前移, 收脚转体,收腿还原。
A.右脚;右脚;左脚;右脚
B.右脚;右脚;左脚;左脚
C.右脚;左脚;左脚;右脚
D.左脚;右脚;左脚;右脚
参考答案和解析
B
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考题
动作方法:直立,蹲撑,两手与肩同宽,体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。
请根据上述材料完成下列任务:
[问题1][简答题]
简要说明“前滚翻”的教学重点、难点。
[问题2][简答题]
如果指导水平二年级的学生练习前滚翻,试拟定教学目标。
[问题3][简答题]
依据拟定的目标,设计易犯错误的纠正方法并说明理由。
考题
单选题下面关于转体角度计算的论述,不正确的是()。A
凡跳跃动作转体接跌雀地龙叉落地,均以起跳时起跳腿(原地起跳以转体方向异侧腿为准)脚尖与脚跟连线的延长线和落地时左腿(右)腿的轴线的延长线的夹角来计算转体度数B
跳跃动作转体双脚落地,以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算专题度数C
跳跃动作转体单脚落地,均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算专题度数D
跳跃动作转体落地接马步、跌竖叉,以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算专题度数
考题
判断题反手减力推技术要点是球拍击球瞬间,前臂和手腕轻轻前移,身体重心放在两脚上。A
对B
错
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