激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。此题为判断题(对，错)。

题目内容（请给出正确答案）

激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

此题为判断题(对，错)。

参考答案

考题为预防高原反应，旅游者应（） A．多吃糖类等高热量食品 B．禁止激烈运动，禁止饮酒 C．多擦抹一些防晒霜、防裂膏 D．多喝水，多吃水果和蔬菜

查看答案

考题力量练习后的营养补充应以水果、蔬菜等碱性食物为主。此题为判断题(对，错)。

查看答案

考题含铁量较丰富的食物有动物内脏、瘦肉、蛋黄、豆类、木耳、紫菜、海带及香菇等,适合缺铁性贫血的患者补充铁时摄人。谷类、多数蔬菜、水果含铁较低,乳类含铁最低。() 此题为判断题(对，错)。

查看答案

考题脂肪含量较低的食品有( )。A.蔬菜B.海带C.坚果D.水果E.肉

查看答案

考题人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是（）。 A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等 B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳 C.剧烈运动后要立即补充大量饮水 D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等

查看答案

考题脂肪含量较低的食品有（　　）。A.蔬菜 B.海带 C.坚果 D.水果 E.肉

查看答案

考题人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是（）。 A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等 B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳 C.剧烈运动后要立即补充大量饮水 D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等

查看答案

考题 6、运动后建议摄入（），因为其为（）食物。A．鱼肉和蛋奶；酸性B．鱼肉和蛋奶；碱性C．蔬菜水果和大豆；酸性D．蔬菜水果和大豆；碱性

查看答案

考题蔬菜水果等大多为碱性食物，肉、蛋类等多为酸性食物。

查看答案

热门标签