双角式可以伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强腹部肌肉群。()

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考题树式可以补养和加强臂部、背部和胸部的肌肉。()

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考题猫伸展式可以使脊柱更加富有弹性,放松颈部和肩膀,补养和增强神经系统,改善血液循环,增进消化作用并有助于消除腿部多余脂肪。()

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考题前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。()

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考题特发性脊柱侧弯运动疗法的要点是A、增强凸侧椎旁肌肌力和消除凹侧肌肉拮抗收缩B、增强凹侧椎旁肌肌力和消除凸侧肌肉拮抗收缩C、降低凸侧椎旁肌肌力和消除凹侧肌肉拮抗收缩D、降低凹侧椎旁肌肌力和消除凸侧肌肉拮抗收缩E、增强凸侧椎旁肌肌力和增强凹侧肌肉拮抗收缩

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考题脊柱侧凸的医疗体育方法是()。 A、增强突出一侧韧带和肌肉力量，改善凹陷一侧韧带和肌肉的伸展性和弹性;B、增强两侧肌肉的伸展性C、增强凹陷一侧韧带和肌肉力量，改善突出一侧韧带和肌肉的伸展性和弹性;D、增强两侧肌肉的力量

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考题瑜伽蝗虫式的功效A.强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。B.伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。C.改善体态，刺激腹部器官。D.帮助消化，并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。

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考题 3、三角伸展式可以伸展腿部内侧、后侧、侧腰以及（）肌群A．手臂B．臀部C．背部D．肩部

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考题仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法, 主要作用是增强（）肌肉的力量。A．背部B．腰部C．腹部D．胸部

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考题 36、＿＿加强伸展腿部、背部以及腹部肌肉，矫正体态，预防驼背，提高平衡能力，增强集中注意的能力。A．双角式B．桥式C．鱼式D．树式

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