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蝗虫式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。()
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考题
以下进行腹式呼吸训练的方法哪项不正确A:吸气时尽量挺腹,胸部不动B:呼气时将腹部内陷,尽量将气呼出C:站立位,—手放于前胸部,—手放在上腹部D:用口吸气,用鼻呼气,不可用力E:呼与吸气的比例为1:2或1:3
考题
【多选题】乳房自检体位是()。A.立位,将左手举起放在头后,用右手检查左侧乳房。B.仰卧位,将左手举起放在头后,用右手检查左侧乳房。C.仰卧位,将右手举起放在头后,用左手检查右侧乳房。D.立位,将右手举起放在头后,用左手检查右侧乳房。
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