瑜伽后仰式主要分为?A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B.蝗虫式、弓式C.猫伸展式、骆驼式D.鱼式、狗伸展式、桥式

题目内容（请给出正确答案）

瑜伽后仰式主要分为?

A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式

B.蝗虫式、弓式

C.猫伸展式、骆驼式

D.鱼式、狗伸展式、桥式

参考答案

考题瑜伽站姿主要分为?A.钻石式、前屈式、顶峰式B.山式、蹲伏式、弯腰伸展式C.侧面弯腰伸展式、战士第一式D.战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式

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考题下列哪个不属于瑜伽坐姿A.前倾式B.后仰式C.脊椎扭转式D.弯腰伸展式

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考题下列不是后仰式的是A.猫伸展式B.船式C.眼镜蛇式D.鱼式

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考题下列不属于后仰式的是A.坐扭曲式B.骆驼式C.蝗虫式D.桥式

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考题瑜伽前倾式主要分为?A.钻石式、束角式、跨骑式B.单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。C.钻石式、牛面式、后仰式D.钻石式、牛面式、船式、射箭式

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考题 1、1)视频是连续拍摄的。 2)独立完成整套动作（8个体式，12个动作）。动作名称及顺序如下：祈祷式、伸展式/后仰式、前屈式、奔马式/新月式、斜板式、八体投地式、蛇式、顶峰式、奔马式/新月式、前屈式、伸展式/后仰式、祈祷式。 3)每个动作静态保持1个呼吸（约5-15秒）。

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考题猫式及变式内容是A．猫式B．猫式伸展C．猫式变形式D．善式

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考题 8、作完猫伸展式可以伏地休息或者利用婴儿式进行放松。

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考题以视频（图片）形式上传本人完成的瑜伽基础精练2中的3个体式（牛面式、鸟王式手臂、单腿鸽王前屈式、猫伸展式、屈肘下犬式、斜板式）

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