前伸展式联系过程中要求两臂垂直于地面。()

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考题瑜伽站姿主要分为?A.钻石式、前屈式、顶峰式B.山式、蹲伏式、弯腰伸展式C.侧面弯腰伸展式、战士第一式D.战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式

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考题蝗虫式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。()

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考题友善式握手是指手掌（）。A手掌向下B手掌向上C手掌垂直于地面

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考题虎式（）与身体和（）成一条直线与地面平行。A．伸展腿B．支撑腿C．伸展手D．支撑手

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考题虎式（）与身体和（）成一条直线与地面平行。A．伸展手B．支撑手C．伸展腿D．支撑腿

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考题虎式（）与身体，（）成一条直线与地面平行。A．伸展腿B．支撑腿C．伸展手D．支撑手

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考题以视频（图片）形式上传本人完成的本章节3个体式：双腿背部伸展式、加强侧伸展式、半莲前屈式（莲花单腿独立伸展式）。

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考题坐立前屈式要折叠骨盆，伸展脊柱。

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考题【单选题】身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面，称为A．前举B．上举C．侧举D．下举

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