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下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?()
A.采取健康的生活方式
B.使用保健品
C.多食豆类
D.多吃肉类食物
参考答案
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考题
营养就是A.多摄入各种有利于健康的食物B.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要SX
营养就是A.多摄入各种有利于健康的食物B.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要C.为了健康和生长发育，多吃营养品，滋补品D.机体从外界摄取食物以满足自身生理需要所必需的生物学过程E.多吃营养品，滋补品，提高机体的抵抗力和免疫力
考题
下列属于《中国糖尿病膳食指南》（2017）内容的是( )
A. 奶类豆类天天有,零食加餐合理选择
B. 吃、动平衡,合理用药，控制血糖，达到或维持健康体重
C. 多吃蔬菜、水果适量，种类、颜色要多样
D. 多吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类
E. 定时定量，细嚼慢咽；注意进餐顺序
考题
营养就是( )A.机体从外界摄取食物以满足自身生理需要所必需的生物学过程
B.多吃营养品，滋补品，提高机体的抵抗力和免疫力
C.为了健康和生长发育，多吃营养品，滋补品
D.多摄入各种有利于健康的食物
E.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要
考题
多选题人们对健康保健和健康生活方式的理解不同，你认为下面哪些说法是对的？（）A在医生的指导下，多吃保健品，就能获得健康。B健康是个人问题，和国家没有关系。C每个人都有维护他人健康的责任。D健康的生活方式能够维护自身健康。E健康的生活方式是提高生活质量的基础。
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