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力量训练可以增加人体肌肉中的( )

A.肌糖原物质

B.收缩蛋白

C.三磷酸腺苷

D.肌红蛋白


参考答案

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考题 3、抗阻力训练是直接针对肌少症的肌肉锻炼,它可以促进肌肉肥大,增加肌肉质量,增强肌肉力量。

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