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下述哪项参数设置最大体现了运动再学习中的“塑形”理念
A、连续训练时间在20-30分钟
B、训练时间减少
C、逐渐减少引导力
D、逐渐增加体重支持
E、生物反馈训练
参考答案
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考题
短跑运动是速度的体现,短跑训练是以技术为核心,高强度训练和长时间恢复为特征的高质量的训练。
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