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不健康的减肥方法包括下面的()
- A、多吃水果蔬菜
- B、少吃高糖、高脂肪膳食
- C、吃减肥药
- D、经常进行体育锻炼
参考答案
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考题
以下关于中国居民平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入,正确的是
A、鱼虾类含胆固醇高,应少吃B、蔬菜和水果可以相互替代C、深色蔬菜相对于浅色蔬菜营养较丰富D、多种谷类掺着吃比单吃一种好E、蛋类蛋白质丰富,应多吃
考题
预防和控制各种危险因素,防止心血管疾病的发生,下列说法正确的是()A、预防和控制高血糖B、养成合理膳食习惯,少吃高能量、高脂肪、高盐食物,多吃新鲜蔬菜和水果C、戒烟限酒D、适度运动,避免过度劳累
考题
单选题预防幼儿“脚气病的膳食配置方法是()。A
干稀搭配,少吃调料和油炸食品B
荤素搭配,经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉C
蔬菜水果搭配,多吃新鲜蔬菜、水果D
粗细粮搭配,每天吃豆类及其制品
考题
单选题女:我又胖了七八斤,必须减肥了。男:你又要节食减肥?身体受得了受不了啊?女:我这次打算运动减肥。男:那还行,你打算去跑步还是游泳?问:女的打算怎样减肥?A
少吃鱼B
多运动C
多吃水果D
吃减肥药
考题
单选题下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜()A
少吃肉类,多吃蔬菜B
合理膳食,适量运动C
吃减肥茶,减肥药
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