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心理平衡法提倡调节情绪最好的方法就是保持心理平衡,以下哪一条不属于推荐的调节情绪的方法()
- A、找人倾诉
- B、暂时逃避
- C、疏导自己的愤怒情绪
- D、永远要控制自己的情绪
参考答案
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考题
教师要提高自身心理素质,掌握以下心理调适的方法:()
A.形成正确的自我认识。B.调节情绪,保持心理平衡。C.强身健体,为心理健康提供物质条件。D.建立良好的人际交往圈子。E.增强心理保健意识。
考题
以下选项中全都属于自我调适心绪的心理学方法的项是()A、暗示调节法、经常运动、催眠治疗、疏导宣泄法B、数颜色法、情绪日记法、不逃避现实法、暗示调节法C、经常运动、音乐缓解法、合理饮食、体育锻炼D、睡眠充足、亲近自然、自我平衡法、疏导宣泄法
考题
下列关于情绪调节方法说法错误的是()。A、采用放松训练来调节情绪时,我们可以去做瑜伽、跑步等B、适度宣泄法是情绪调节方法之一C、心理暗示法情绪调节方法之一D、调节情绪首选心理咨询这一方法
考题
单选题下列关于情绪调节方法说法错误的是()。A
采用放松训练来调节情绪时,我们可以去做瑜伽、跑步等B
适度宣泄法是情绪调节方法之一C
心理暗示法情绪调节方法之一D
调节情绪首选心理咨询这一方法
考题
多选题平衡心理,以下必要的是()A对自己高要求B不要强求C暂时逃避D找人倾诉烦恼
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