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抽筋的处理：运动时抽筋，可将肌肉轻轻拉直，加以按摩。
参考答案
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考题
某寄宿制小学一位学生睡觉时突然小腿抽筋，生活老师应立即采取的措施是( )。
A、让学生下床，站直抽筋的腿
B、让学生下床，用冷水冲洗抽筋的腿
C、让学生平躺，按摩抽筋部位
D、让学生平躺，在其抽筋部位贴上止痛膏
考题
某寄宿制小学一位学生睡觉时突然小腿抽筋，生活老师应立即采取的措施是（ ）。
A.让学生下床，站直抽筋的腿
B.让学生下床，用冷水冲洗抽筋的腿
C.让学生平躺，按摩抽筋部位
D.让学生平躺，在其抽筋部位贴上止痛膏
考题
游泳中的紧急情况及自救（）A、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌B、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩C、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张D、以上都正确
考题
在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是（）A、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直C、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决D、以上都正确
考题
游泳时发生抽筋，下列处理方法错误的是（）.A、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。B、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。C、平时四肢就容易抽筋者，可以在深水区游泳。D、不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”E、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止
考题
游泳时发生抽筋，正确的做法是（）A、应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩B、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张C、平时四肢就容易抽筋者，不要在深水区游泳D、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止
考题
下面对于肌肉痉挛（俗称抽筋）的预防和处理明显错误的是（）A、冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水B、手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛C、发生肌肉痉挛后，牵引痉挛肌肉，使之伸长和松弛D、用力要缓慢持续，适当按摩肌肉
考题
单选题下面对于肌肉痉挛（俗称抽筋）的预防和处理明显错误的是（）。A
冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水B
手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛C
发生肌肉痉挛后，牵引痉挛肌肉，使之伸长和松弛D
用力要缓慢持续，适当按摩肌肉
考题
判断题某运动员出现小腿肌肉抽筋，正确的方法是立即用力屈伸踝，按摩小腿肌肉。A
对B
错
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