在我们平时的日常生活中，有10种食品含有最丰富的维生素和矿物质，请列出其中的五种。

题目内容（请给出正确答案）

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考题茶因其()，在旅途中多饮能调节旅游者的身心健康。A、富含各种营养B、含有丰富的维生素和矿物质

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考题判断对错：维生素D在动物性食品和植物性食品中均含有，以动物肝脏含量最为丰富。( )

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考题蔬菜是人类不可缺少的食物，它富含人体需要的维生素、矿物质及消化系统所必需的粗纤维等。下列说法中错误的是( )。A.叶菜类均含有铁、钾、维生素以及胡萝卜素 B.花菜类含维生素A、B、C和相当丰富的矿物质 C.根茎类含有较多的胡萝卜素和维生素B、C D.豆菜类含有较多的维生素C和矿物质

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考题蔬菜是人类不可缺少的食物，它富含人体需要的维生素、矿物质及消化系统所必需的粗纤维等。下列说法中错误的是（　）。 A、叶菜类均含有铁、钾、维生素以及胡萝卜素 B、花菜类含维生素A、B、C和相当丰富的矿物质 C、根茎类含有较多的胡萝卜素和维生素B、C、 D、豆菜类含有较多的维生素C和矿物质

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考题我们炒菜时经常放一些虾皮，是因为虾皮中含有哪种矿物质最丰富（）A、钙B、铁C、锌D、硒

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考题老年人吃粗粮有什么好处（）？A、粗粮含有丰富的B族维生素和矿物质B、粗粮价格便宜，节省食品费用开支C、粗粮中膳食纤维含量高D、调节血糖E、防治心血管疾病

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考题谷类食品的营养价值特点是（）A、含有丰富的蛋白质B、含有丰富的碳水化合物C、含有丰富的矿物质D、含有丰富的脂溶性维生素E、含有丰富的脂肪

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考题水果除含有丰富的维生素和矿物质外，还含有大量的非营养物质，可以防病治病，也可致病。

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考题哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）

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考题昆虫食品具有（）含量丰富，含多种维生素和矿物质的特点。

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考题动物肝脏含有丰富的（）A、维生素AB、维生素B12C、叶酸D、矿物质

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考题动物内脏中（）是含各种维生素和矿物质最丰富的器官。A、心脏B、肝脏C、脾脏D、肾脏

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考题含有丰富的矿物质的食品有（）。A、水果、蔬菜B、色拉油C、肉类D、乳品

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考题成酸食品通常含有丰富的（）。A、蛋白质B、脂肪C、糖类D、矿物质E、维生素

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考题黑木耳营养丰富，含有多种维生素和矿物质。其矿物质中以（）的含量最为丰富。A、镁B、铜C、硒D、铁

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考题多选题含有丰富的矿物质的食品有（）。A水果、蔬菜B色拉油C肉类D乳品

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考题问答题在我们平时的日常生活中，有10种食品含有最丰富的维生素和矿物质，请列出其中的五种。

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考题多选题老年人吃粗粮有什么好处（）？A粗粮含有丰富的B族维生素和矿物质B粗粮价格便宜，节省食品费用开支C粗粮中膳食纤维含量高D调节血糖E防治心血管疾病

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考题单选题谷类食品的营养价值特点是（　　）。A 含有丰富的蛋白质B 含有丰富的碳水化合物C 含有丰富的矿物质D 含有丰富的脂溶性维生素E 含有丰富的脂肪

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