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哑铃侧平举是肩部肌肉抗阻训练。
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考题
以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时吸气
考题
单选题以下哪个动作是肩关节在冠状面的运动?()A
哑铃前平举B
哑铃侧平举C
坐姿划船
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