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以下哪一个动作在训练过程中更有助于心肺适能能力的提高()
- A、Burpee
- B、俯卧撑
- C、引体向上
- D、壶铃Swing
参考答案
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考题
人们应从()方面提高体适能。A、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高B、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重C、肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重D、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
考题
单选题人们应从()方面提高体适能。A
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高B
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重C
肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重D
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
考题
判断题跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力.A
对B
错
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