三大球的主要技术有哪些？

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三大球的主要技术有哪些？

参考答案

考题长期姿势体位不良，是举重运动员发生腰肌劳损的主要原因。（）

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考题为激发练习者的练习兴趣，并减少练习单调通常采用（）A、变换训练法B、重复训练法C、持续训练法D、间歇训练法

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考题以消除多余脂肪、增长肌肉弹性为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次A、15~20B、18~22C、20~25D、25~30

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考题循环练习法的运用要求是什么？

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考题制定运动处方要求包括各种类型的运动形式，即有氧运动、（）和力量性运动，以求达到全面锻炼的最佳效果。A、无氧运动B、伸展运动C、混合运动D、其他运动

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考题爬泳的身体姿势特点包括（）。A、略抬头，身体与水平面形成10度左右的夹角B、在保证水平的前提下可以左右摇摆C、身体与水平面平行D、头处于较高的位置，身体与水平面形成30度角

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考题社会体育指导员国家职业资格标准，由职业概况、基本要求、工作要求、注意事项4部分组成。

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考题中国的武术主要有哪些内容？

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考题健身指导者纠正错误动作的关键是在学员动作形成的泛化和分化阶段。

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