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体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。
参考答案
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考题
人经常在这样的环境里活动，可使（）A、机体增强耐寒抗暑能力B、调动人体内在的积极和不积极因素C、从质上改变人体各系统、各器官的生理功能和对外界环境变化的适应能力D、可增强人体体质，提高人体抗病能力并能治病
考题
科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。A、促进身心健康B、提高人体抵抗力C、增添乐趣D、培养良好个性
考题
单选题体育教学与训练过程的生理本质，就是通过有目的的身体练习使人体（）。A
机能水平获得提高，B
运动能力获得提高，C
生理功能、生物化学和形态结构产生适应性增强。D
各器官功能的协调。
考题
单选题科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。A
促进身心健康B
提高人体抵抗力C
增添乐趣D
培养良好个性
考题
单选题人经常在这样的环境里活动，可使（）A
机体增强耐寒抗暑能力B
调动人体内在的积极和不积极因素C
从质上改变人体各系统、各器官的生理功能和对外界环境变化的适应能力D
可增强人体体质，提高人体抗病能力并能治病
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