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多选题
应对紧张可以采取（）
A

避开紧张源

B

自我防御机制

C

培养良好的性格

D

适度的体育锻炼、身体放松法

参考答案

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考题 应对应激以减轻紧张的措施是 查看材料
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考题 以下哪种应对方法可以减轻紧张反应()A.镇静剂B.体育锻炼C.松弛反应D.生物反馈E.以上都是
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考题 应对紧张可以采取() A：避开紧张源B：自我防御机制C：培养良好的性格D：适度的体育锻炼、身体放松法
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考题 个体有意识地主动地采取的以减轻焦虑、紧张和痛苦为目的的心理策略称为：（）A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制
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考题 单选题个体无意识地被动地采取的以减轻焦虑、紧张和痛苦为目的的心理策略称为（）A 压力反应B 压力适应C 压力应对D 心理防御机制E 心理应对机制
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考题 单选题若要在项目早期以最低的成本识别并应对风险，团队可以采取的最低的成本识别并应对风险，团队可以采取的最有效行动是什么？（）A 限制sprint规模。B 参照经验教训。C 查询风险登记册。D 查看信息发射源记录。
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考题 单选题以下哪种应对方法可以减轻紧张反应（　）A 镇静剂B 体育锻炼C 松弛反应D 生物反馈E 以上都是
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