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单选题
背阔肌练习方法有（）
A

引体向上

B

卧推

C

深蹲

D

卷腹

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
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考题 在高位下拉练习的向上动作过程中，缩短的肌肉是A.背阔肌B.菱形肌C.斜方肌D.喙肱肌
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考题 高位下拉练习的目标肌肉是()A.三角肌B.背阔肌C.肱三头肌D.斜方肌
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考题 背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨，因为有部分背阔肌附着在肩胛骨此题为判断题(对，错)。
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考题 下列不适合做PNF伸展练习肌肉是()A.腹直肌B.髂腰肌C.股二头肌D.背阔肌
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考题 背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨，因为有部分背阔肌附着在肩胛骨上此题为判断题(对，错)。
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考题 哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。此题为判断题(对，错)。
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考题 参与肩关节后伸的肌肉是A、背阔肌、大圆肌B、背阔肌、小圆肌C、斜方肌、冈下肌D、肩胛下肌、背阔肌E、肩胛下肌、大圆肌
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考题 引体向上练习动作主要锻炼背阔肌、肱三头肌() 此题为判断题(对，错)。
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考题 ______________练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。 A、坐姿负重颈后上举B、坐姿负重颈后下拉C、上斜卧推
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考题 以下背阔肌说法错误的是()A.引体向上、立姿划船练习，均可发展背阔肌力量B.双人压肩、扶墙压肩，均可发展背阔肌的伸展性C.背阔肌可以使肩关节外旋D.背阔肌可以使肩关节内旋
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考题 以下背肌说法错误的是______。A.反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量C.加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背D.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量
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考题 学生做持哑铃屈肘练习时，原动肌是肱二头肌，对抗肌是（ ）。A.肱肌 B.肱三头肌 C.胸大肌 D.背阔肌
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考题 持哑铃做屈肘关节练习时，主要发展哪块肌肉( ) A．背阔肌 B．胸大肌 C．三角肌 D．肱二头肌
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考题 动作高位下拉参与的肌肉以下何者正确（）A、背阔肌、冈下肌B、背阔肌、小圆肌C、背阔肌、冈上肌D、背阔肌、大圆肌
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考题 背阔肌主要练习方法有“重锺下拉”。
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考题 根据动力链解剖学，以下对于背阔肌描述错误的是？（）A、背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌B、背阔肌参与旋转动作C、在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长，负责启动，而后大圆肌参与发力
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考题 下列属于背肌的有（）。A、斜方肌B、背阔肌C、肩胛提肌D、前锯肌E、竖脊肌
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考题 背阔肌练习方法有（）A、引体向上B、卧推C、深蹲D、卷腹
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考题 引体向上练习动作主要锻炼（）A、背阔肌、肱二头肌B、腹肌、肱二头肌C、臀大肌、肱二头肌
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考题 属于背肌的有（）A、斜方肌B、背阔肌C、前锯肌D、竖脊肌E、肩胛下肌
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考题 腰骶部肌肉的排列，由浅入深为（）A、背阔肌，竖脊肌，下后锯肌，腰方肌，腰大肌B、背阔肌，下后锯肌，竖脊肌，腰方肌，腰大肌C、背阔肌，竖脊肌，腰方肌，下后锯肌，腰大肌D、背阔肌，下后锯肌，腰方肌，竖脊肌，腰大肌E、背阔肌，下后锯肌，竖脊肌，腰大肌，腰方肌
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考题 “斜方肌、背阔肌、肱二头肌”的锻炼可以通过（）的练习达到目的。A、俯卧撑B、仰卧起坐C、掷实心球D、正握引体向上
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考题 以下背肌说法错误的是（）A、反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B、弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量C、加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背D、弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量
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考题 单选题根据动力链解剖学，以下对于背阔肌描述错误的是？（）A 背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌B 背阔肌参与旋转动作C 在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长，负责启动，而后大圆肌参与发力
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考题 判断题背阔肌主要练习方法有“重锺下拉”。A 对B 错
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考题 单选题引体向上练习动作主要锻炼（）A 背阔肌、肱二头肌B 腹肌、肱二头肌C 臀大肌、肱二头肌
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考题 单选题（）练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。A 坐姿负重颈后上举B 坐姿负重颈后下拉C 上斜卧推
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