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(难度：中等)感到紧张时，嚼东西可以让大脑放松对周围的警惕反应，从而达到缓解情绪紧张的作用。
参考答案
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考题
放松法的作用及原理是()
A、通过全身的肌肉放松，来缓解紧张情绪，消除疾病，增进健康B、克服焦虑、消除疲劳、镇定情绪、振奋精神，特别是对于消除学生考试焦虑有特殊的作用C、放松状态下大脑皮层的唤醒水平下降，交感神经系统的兴奋性降低，全身肌肉放松，紧张情绪得到缓解，消除疾病，提高心理能力，增进身心健康。D、肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程
考题
旅行是人类生存的需要，是有基因基础的行为。今天，旅行能让人们增长见识，缓解紧张情绪，让人们感到更加快乐。科学家还发现，旅行能________神经连接，________大脑功能。
填入画横线部分最恰当的一项是：A.提升增强
B.增进提升
C.强化整合
D.促进更新
考题
患者，刘女士，诊为支气管哮喘，其哮喘发作与服用阿司匹林及精神紧张有关，护士对患者进行的健康教育中错误的是（）。A、避免服用阿司匹林B、饲养宠物以缓解紧张情绪C、随身携带β受体激动药D、哮喘发作时应立即嚼服β受体激动药E、严重哮喘发作应及时就医
考题
( 难度：中等)谈判中的砍价策略中有一条是“学会大吃一惊”，这句话的意思是：A.要学会宣泄自己的情绪。B.不要让对方觉察到自己的真实情绪。C.要让对方看到自己很兴奋。D.要让对方放松警惕
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