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心理调适是现代人生活与工作的需要,同时也是保持和促进心理健康的()及其重要过程。
- A、常用方式
- B、惯用方法
- C、常用方法
- D、惯用方式
参考答案
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考题
心理健康维护与促进的()是指:规律生活,合理膳食,积极锻炼,按时作息。工作学习量力而行,尽心尽职,注意劳逸结合,驰张有度,尽力避免失误,避免躯体和心理过度疲劳和紧张,促进身体健康和心理健康同步发展,是保持心理健康的基本措施。
A.躯体与心理相结合的原则
B.整体与差异相结合的原则
C.理想与现实相结合的原则
D.科学与具体相结合的原则
考题
人生的幸福需要心理健康,事业的成功需要心理健康,现代社会生活更需要心理健康。现代人为了有健康的心理,应加强心理修养。加强心理修养的主要途径有()A、掌握心理调适方法,学会自我调节B、发展与他人的交往,建立良好的人际关系C、培养多方面的兴趣和爱好,养成健康的生活方式D、树立正确的人生观,养成积极乐观的人生态度E、正确地对待环境,客观地认识自己,建立良好的自我形象
考题
多选题人生的幸福需要心理健康,事业的成功需要心理健康,现代社会生活更需要心理健康。现代人要有健康的心理,应加强心理修养。加强心理修养的主要途径有()A掌握心理调适方法,学会自我调节B积极参加集体活动,增进人际交往C合理调控情绪D树立正确的世界观、人生观、价值观,养成积极乐观的人生态度E培养多方面的兴趣和爱好,养成健康的生活方式
考题
判断题保持心理健康的关键是要学会自我调适,善于驾驭个人情感。A
对B
错
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