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动作练习过程中,肌肉收缩达到“顶峰收缩”时,我们常运用“功率因子法”,以加深对肌肉的刺激强度。()


参考答案

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考题 根据(),可把练习分成力量性练习和速度力量性练习。A、肌肉的收缩形式表现的性质B、动作的稳定性C、力量的体现形式D、动作的结构特征

考题 关于骨骼肌兴奋一收缩耦联的叙述,错误的有哪些( )。A.久肌肉的兴奋和收缩的两个相同的生理过程B.肌肉强直性收缩不可融合,动作电位可融合C.动作电位与肌肉收缩同时开始D.收缩时程比动作电位的时程短E.收缩时程比动作电位的时程长

考题 选择既安全、见效又快又可以提高股四头肌肌力的运动方法为A.神经肌肉电刺激B.等长收缩练习C.等张收缩练习D.等速收缩练习E.骑功率车练习

考题 肌肉收缩过程中,最佳功率在多快的收缩速度时达到(用最大收缩速度的百分比表示)A.30%B.40%C.50%D.60%E.70%

考题 关于骨骼肌兴奋与收缩的描述,正确的是 A.动作电位和肌肉收缩同时开始 B.动作电位的时程比收缩的时程长 C.强直收缩时,肌肉收缩可以融合,动作电位不能融合 D.肌肉产生动作电位和收缩是两个不同的生理过程

考题 关于肌力训练,描述正确的是A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习 B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习 C:等长收缩可增加肌肉耐力 D:等张收缩可增加肌肉张方 E:等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋

考题 在做负重屈膝硬拉动作向下时肌肉的收缩形式是()。A、向心收缩B、离心收缩C、等动收缩D、等长收缩

考题 静力练习时肌肉的用力形式是()A、向心收缩B、离心收缩C、等长收缩D、等动收缩

考题 健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意()。A、控制B、保持C、灵活D、放松

考题 健美训练,一次动作练习的过程中,肌肉收缩后常做稍停顿。

考题 动作练习过程中,肌肉收缩达到“顶峰收缩”时,我们常运用静力,以加深对肌肉的刺激程度。()

考题 练习“站桩”,此时肌肉的收缩形态是()A、等张收缩B、等长收缩C、等速收缩

考题 扎马步进行力量练习时,肌肉收缩属于()A、等张收缩B、静力收缩C、离心收缩D、向心收缩

考题 人们发现了多种多样的力量训练方法,这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式,区分为()和()A、向心收缩B、动力性练习C、缩短收缩D、静力性练习

考题 速度轮滑运动员进行力量练习时应按()标准选择练习方法。A、肌肉收缩紧张的外部形式B、肌肉收缩紧张的内部特征C、注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作D、符合滑跑动作的生物力学特点:开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等

考题 在动作全过程中,还必须学会重量控制,尤其是在“()”后,主动肌在回复伸展的过程中,要运用主动肌在反抗力的状态中控制着重量,直到还原的伸展位置。A、顶峰震动B、全力收缩C、顶峰收缩D、顶峰伸展

考题 练习“站马步”,此时肌肉的收缩形态是()A、等张收缩B、等速收缩C、等长收缩D、超等长收缩

考题 以下有关骨骼肌兴奋与收缩的描述,正确的是:()A、肌肉的兴奋与收缩是两个不同的生理过程B、动作电位与肌肉收缩同时开始C、收缩的时程比动作电位的时程长得多D、强直收缩时,肌肉收缩可以融合而动作电位不能融合E、收缩的时程比动作电位的时程短

考题 在做硬拉练习竖脊肌时,动作向下的过程中肌肉的收缩形式是()。A、向心收缩B、离心收缩C、等动收缩D、等长收缩

考题 单选题骨骼肌可发生完全强直收缩是因为:()A 动作电位时程短于肌肉收缩的收缩期B 动作电位时程长于肌肉收缩的收缩期C 动作电位时程长于肌肉收缩的舒张期D 动作电位时程短于肌肉收缩的舒张期

考题 判断题动作练习过程中,肌肉收缩达到“顶峰收缩”时,我们常运用“功率因子法”,以加深对肌肉的刺激强度。()A 对B 错

考题 判断题动作练习过程中,肌肉收缩达到“顶峰收缩”时,我们常运用静力,以加深对肌肉的刺激程度。()A 对B 错

考题 单选题健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意()。A 控制B 保持C 灵活D 放松

考题 判断题健美训练,一次动作练习的过程中,肌肉收缩后常做稍停顿。A 对B 错

考题 多选题速度轮滑运动员进行力量练习时应按()标准选择练习方法。A肌肉收缩紧张的外部形式B肌肉收缩紧张的内部特征C注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作D符合滑跑动作的生物力学特点:开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等

考题 单选题扎马步进行力量练习时,肌肉收缩属于()A 等张收缩B 静力收缩C 离心收缩D 向心收缩

考题 单选题在动作全过程中,还必须学会重量控制,尤其是在“()”后,主动肌在回复伸展的过程中,要运用主动肌在反抗力的状态中控制着重量,直到还原的伸展位置。A 顶峰震动B 全力收缩C 顶峰收缩D 顶峰伸展