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在三大身体素质中，能够通过后天科学训练提高幅度最明显的是（），其次是（），最难改变的是速度。

  • A、爆发力
  • B、力量素质
  • C、耐力
  • D、柔韧性

参考答案

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考题 男生和女生从小学到大学的全过程中，速度、灵敏、速度耐力和腰腹力量增长领先;其次是下肢爆发力;增长稍缓慢的是臂肌静力性力量耐力。()
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考题 学生身体素质发育的顺序()A、速度素质—耐力素质—力量素质B、速度素质—力量素质—耐力素质C、耐力素质-速度素质——力量素质D、耐力素质-力量素质——速度素质
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考题 青春期身体素质的主要指标有速度、力量、耐力、灵敏度、紊韧性和协调性。青春期身体素质发育最先发育是哪几项 A、臂肌静止耐力发育B、下肢爆发力C、速度D、速度耐力E、腰腹肌力
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考题 下面属于身体素质的有（）。A力量B耐力C速度D柔韧性
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考题 人体各项身体素质中，被称为“运动之源”的是（）。A、柔韧素质B、力量素质C、耐力素质D、速度素质
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考题 身体素质由（）力量、速度、耐力、灵敏等要素构成。A、适应性B、柔韧性C、组织D、器官
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考题 身体素质包括力量、耐力、速度、（）、柔韧性等五大素质。A、平衡B、协调C、灵敏D、爆发
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考题 身体素质由柔韧性、力量、速度、耐力、（）等要素构成。A、关节B、肌肉C、反应D、灵敏
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考题 各项身体素质自然增长速度的顺序，从大到小排列（）。A、力量——耐力——速度B、耐力——速度——力量C、速度——力量——耐力D、力量——速度——耐力
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考题 各项身体素质自然增长的速度顺序，从大到小排列是（）。A、速度-力量-耐力；B、耐力-速度-力量；C、力量-耐力-速度；D、速度-耐力-力量。
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考题 通过后天训练最难提高的运动素质是（）A、力量B、速度C、耐力D、柔韧
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考题 在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）A、肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B、最大力量、爆发力、力量耐力C、力量、速度、灵敏、耐力、柔韧
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考题 关于身体素质说法错误的是？（）A、速度素质训练时间一般不超过10秒，可通过30米-60米-80米冲刺进行训练B、人体在运动中所表现出来的身体基本状态和功能能力，被称为身体素质，由力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基础素质组成C、力量训练对于柔韧性没有任何影响
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考题 （）即人体在运动，劳动与生活中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等生理机能能力。A、身体素质B、自身素质C、体能素质D、耐力素质
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考题 单选题各项身体素质自然增长速度的顺序，从大到小排列（）。A 力量——耐力——速度B 耐力——速度——力量C 速度——力量——耐力D 力量——速度——耐力
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考题 多选题青春期身体素质的主要指标有速度、力量、耐力、灵敏度、紊韧性和协调性。青春期身体素质发育最先发育是哪几项（）。A臂肌静止耐力发育B下肢爆发力C速度D速度耐力E腰腹肌力
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考题 单选题定向越野的专项身体素质训练不包括（）A 耐力训练B 速度训练C 技巧训练D 速度力量训练
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考题 多选题定向越野的专项身体素质训练主要由（）等构成。A一般耐力训练B速度训练C专项耐力训练D速度力量训练
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考题 单选题身体素质由（）力量、速度、耐力、灵敏等要素构成。A 适应性B 柔韧性C 组织D 器官
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考题 多选题体育舞蹈身体素质训练包括：（）A力量训练B速度训练C柔韧训练D耐力训练E灵敏训练F协调训练
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考题 单选题（）即人体在运动，劳动与生活中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等生理机能能力。A 身体素质B 自身素质C 体能素质D 耐力素质
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考题 单选题在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）A 肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B 最大力量、爆发力、力量耐力C 力量、速度、灵敏、耐力、柔韧
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考题 多选题下面属于身体素质的有（）。A力量B耐力C速度D柔韧性
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考题 单选题各项身体素质自然增长的速度顺序，从大到小排列是（）。A 速度-力量-耐力；B 耐力-速度-力量；C 力量-耐力-速度；D 速度-耐力-力量。
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考题 单选题身体素质包括力量、耐力、速度、（）、柔韧性等五大素质。A 平衡B 协调C 灵敏D 爆发
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考题 单选题通过后天训练最难提高的运动素质是（）A 力量B 速度C 耐力D 柔韧
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