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运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到（）

  • A、兴奋状态
  • B、抑制状态
  • C、活动状态
  • D、相对的安静状态

参考答案

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考题 填空题（）可以使人体更好地从紧张的运动状态逐渐过度到相对的安静状态。
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考题 单选题下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。A 力量练习B 有氧运动C 柔韧性练习D 平衡能力练习
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考题 单选题运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到（）A 兴奋状态B 抑制状态C 活动状态D 相对的安静状态
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考题 单选题把身体练习分为上肢运动、下肢运动、躯干运动，它的分类标准是（）。A 人体结构B 身体素质C 动作技术结构D 人体基本活动的能力
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考题 填空题运动量指人体在身体练习中所完成的（）。
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考题 判断题瑜伽练习前最好排空体内废物，并事先做些简单热身练习，避免运动损伤。A 对B 错
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