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从运动医学的立场说,以增进健康为目的的运动应考虑以下三种条件:⑴恒常运动;⑵有一定节律的持续运动,无呼吸紊乱或憋气现象;⑶近于全身运动,不是局部运动。


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考题 休闲体育以消遣、休闲、健身为目的,内容选择以()为前提。A、一定的经济条件B、个人爱好C、增进健康D、丰富生活内容

考题 有氧运动与无氧运动哪一种更能增进心理健康?

考题 以下是对体育活动的直接兴趣()A、健美操可以保持体型B、排球的技术吸引我C、运动可以增进健康D、运动可以使我更强壮

考题 竞技性艺术体操是以()为主要目的。A、增进健康B、促进健美形体C、提高运动技术水平D、提高运动技术水平

考题 健身气功,是以增进身心健康为目的,以()相结合为主要运动形式的民族传统体育项目A、自身形体活动B、呼吸吐纳C、心理调节相D、心理暗示

考题 以健身和健康为目的运动,一般人的运动频率应以()次/周为宜。A、3~4;B、2;C、7;D、4~6。

考题 健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。

考题 健美操是在音乐伴奏下,以轻器械练习为基本手段,达到增进健康,塑造形体的体育运动。

考题 跳绳运动的优点为()A、赋予全身同等且均衡的运动B、促进全身发育C、增进个人之健康适能D、以上皆是

考题 为了增进健康、保障安全、提高运动技术水平,应注意遵循运动训练基本原则,即()、()、()和()。

考题 竞技运动项目的改造的基本方法为:简化技术结构,减小运动难度,使其既能()、增进健康,又能减轻学生运动时的生理和心理负担。A、增强体能B、提高技术C、提高素质D、增强兴趣

考题 健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。

考题 健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以()为基础,达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。A、有氧运动B、无氧运动C、健美运动D、舞蹈动作

考题 健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为手段,以有氧运动为基础,达到()的一项体育运动。A、愉悦身心、塑造形体B、增进健康、塑造形体C、增进健康、塑造形体和娱乐目的

考题 竞技健美操的主要目的是()A、竞赛B、提高运动技能C、锻炼身体、增进健康D、保持肌肉外形

考题 竞技运动是以增进健康,增强体质为主要目的的一种活动过程。

考题 ()是以医学为内容,指导人们科学合理的进行体育锻炼,预防运动性疾病,增进健康的医疗手段。

考题 运动训练的主要目的是()A、提高运动技术水平B、锻炼身体增进健康C、提高观赏性愉悦观众D、锻炼意志品质

考题 单选题健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为手段,以有氧运动为基础,达到()的一项体育运动。A 愉悦身心、塑造形体B 增进健康、塑造形体C 增进健康、塑造形体和娱乐目的

考题 单选题排舞是以一段完整的歌曲或音乐为伴奏,以()为基础,以身体练习和多变的步伐为基本手段、达到增进健康、塑造形体的一项老少皆宜体育运动。A 有氧运动B 无氧运动C 健美运动D 舞蹈动作

考题 单选题竞技运动项目的改造的基本方法为:简化技术结构,减小运动难度,使其既能()、增进健康,又能减轻学生运动时的生理和心理负担。A 增强体能B 提高技术C 提高素质D 增强兴趣

考题 单选题健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以()为基础,达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。A 有氧运动B 无氧运动C 健美运动D 舞蹈动作

考题 判断题健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。A 对B 错

考题 多选题竞技性艺术体操是以()为主要目的。A增进健康B促进健美形体C提高运动技术水平D提高运动技术水平

考题 填空题()是以医学为内容,指导人们科学合理的进行体育锻炼,预防运动性疾病,增进健康的医疗手段。

考题 单选题跳绳运动的优点为()A 赋予全身同等且均衡的运动B 促进全身发育C 增进个人之健康适能D 以上皆是

考题 填空题为了增进健康、保障安全、提高运动技术水平,应注意遵循运动训练基本原则,即()、()、()和()。