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把锻炼前后能够反映体质状况的内容与项目进行对比，观察身体锻炼对促进人体健康增强体质效果的评定方法是（）

  • A、平定法
  • B、参照评定法
  • C、综合评定法
  • D、对照评定法

参考答案

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考题 对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用
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考题 国家推行全民健身计划，实施体育（），进行体质监测。A、锻炼项目B、健身方法C、锻炼标准D、健身内容
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考题 （）可以保护易感人群（幼儿）。A、锻炼身体，增强体质B、多吃多睡C、长期吃药D、超体力锻炼
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考题 负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。
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考题 《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，具有激励和教育功能。
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考题 自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。A、身体素质B、身体负荷C、身体功能D、身体效能
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考题 在身体锻炼过程中，为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法，称其为（）A、间歇锻炼法B、综合锻炼法C、重复锻炼法
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考题 对锻炼者的健康状况与体质特点，来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项，其方法与医生给病人开诊断处方相仿，所以称（）A、运动原则B、运动契约C、运动处方
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考题 健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。
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考题 设计健美锻炼方案应以个人的体质状况、年龄、性别、学习情况及锻炼目的等为依据。
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考题 学前儿童锻炼时应注意的问题（）。A、了解本班幼儿的身体状况和健康状况，根据本班情况制订锻炼计划B、做好活动前的准备工作C、随时注意安全D、结合儿童的锻炼，观察，记录儿童的变化
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考题 体育的中心在于通过身体锻炼增强体质，提高健康水平。
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考题 如何贯彻全面性原则（）。A、身体的全面锻炼B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高C、专业实用性的锻炼D、对身体薄弱部位进行全面锻炼
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考题 阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）A、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量D、锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
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考题 判断题负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。A 对B 错
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考题 判断题健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。A 对B 错
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考题 单选题把锻炼前后能够反映体质状况的内容与项目进行对比，观察身体锻炼对促进人体健康增强体质效果的评定方法是（）A 平定法B 参照评定法C 综合评定法D 对照评定法
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考题 判断题体育锻炼能力是指能准确地判断自己的身体状况和锻炼的需要，制定合理的锻炼计划，并安全地从事体育锻炼的能力。A 对B 错
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考题 判断题设计健美锻炼方案应以个人的体质状况、年龄、性别、学习情况及锻炼目的等为依据。A 对B 错
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考题 判断题体育的中心在于通过身体锻炼增强体质，提高健康水平。A 对B 错
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考题 单选题国家推行全民健身计划，实施体育（），进行体质监测。A 锻炼项目B 健身方法C 锻炼标准D 健身内容
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考题 单选题如何贯彻全面性原则（）。A 身体的全面锻炼B 身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高C 专业实用性的锻炼D 对身体薄弱部位进行全面锻炼
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考题 单选题自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。A 身体素质B 身体负荷C 身体功能D 身体效能
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考题 单选题阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）A 锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B 锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C 提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量D 锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
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考题 单选题对锻炼者的健康状况与体质特点，来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项，其方法与医生给病人开诊断处方相仿，所以称（）A 运动原则B 运动契约C 运动处方
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考题 多选题学前儿童锻炼时应注意的问题（）。A了解本班幼儿的身体状况和健康状况，根据本班情况制订锻炼计划B做好活动前的准备工作C随时注意安全D结合儿童的锻炼，观察，记录儿童的变化
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