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判断题
负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。
A

对

B

错

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考题 多选题负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。A铅球B杠铃C沙袋D双杠
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考题 单选题（）可以保护易感人群（幼儿）。A 锻炼身体，增强体质B 多吃多睡C 长期吃药D 超体力锻炼
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考题 单选题运动训练的基本目标是（）A 锻炼身体增强体质B 提高竞技能力取得比赛优胜C 愉悦身心
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