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发展力量耐力的常用方法（）

  • A、持续训练法
  • B、间歇训练法
  • C、循环训练法
  • D、重复训练法

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考题 发展一般耐力，一般采用（）A、持续训练法B、游戏训练法C、重复训练法D、变换训练法
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考题 发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法
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考题 有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法
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考题 发展灵敏素质主要采用：（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法D、重复训练法
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考题 单选题发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）A 持续训练法B 间歇训练法C 重复法与间歇训练法D 游戏法
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考题 单选题发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）A 短时间重复训练法B 中长时间的持续训练法C 间歇训练法D 长时间重复训练法
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考题 单选题儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A 无氧耐力、重复训练法B 无氧耐力间歇训练法C 有氧耐力变换训练法D 有氧耐力持续训练法
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