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从自我塑造上进行（）是一个可行的办法，因为任何一个人都不希望自己变成一个哀声叹气的悲观者和动不动就发脾气的暴躁者。
- A、心理调适
- B、心理治疗
- C、情绪控制
- D、心理保健
参考答案
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考题
对于罗杰斯的"自我"概念认识不准确的是A、调节本我和超我冲突的中介因素B、指个体对自己心理现象的知觉、理解和评价C、还有一个代表个人所希望的自我形象的"理想自我"概念D、"自我"与"理想自我"的距离能够作为衡量一个人心理健康程度的指标E、"自我"是个人意识到的自我
考题
心理治疗师组织了一个青少年情绪管理集体治疗，目的是增进成员对自己情绪的觉察，了解非理性想法对情绪的影响，学习修正非理性想法以及了解自己情绪来源，学习管理自己的情绪。参加者共10人，为期8次、每周1次、每次60min。每次的主题分别是：有缘千里、情绪报告、七情六欲、追根溯源、情绪密码、情绪解码、五彩缤纷、心灵驭手，这种治疗属于A、非结构式心理治疗B、结构式心理治疗C、个别心理治疗D、团体工作坊E、团体心理讲座
考题
某女，28岁，结婚半年，欲怀孕，在社区门诊进行咨询。
＜19> 、如果对该孕妇进行孕期心理保健，方法不正确的是A、自我调适情绪
B、营造健康的怀孕环境
C、用药调整
D、保持生活规律
E、及时宣泄紧张的心理
考题
中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是（ ）。
A.放松训练法
B.系统脱敏法
C.理性情绪法
D.代币强化法
考题
___是当一个人陷于不良情绪时，可以通过改变一下活动内容，做一些有趣的事，使生活变得丰富多彩，使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。A、暗示调适法B、交往调适法C、活动调适法D、自我放松
考题
中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是（）。A、放松训练法B、系统脱敏法C、理性情绪法D、代币强化法
考题
单选题对于罗杰斯的“自我”概念认识哪项不准确？（ ）A
“自我”与“理想自我”的距离能够作为衡量一个人心理健康程度的指标B
调节本我和超我冲突的中介因素C
还有一个代表个人所希望的自我形象的“理想自我”概念D
指个体对自己心理现象的知觉、理解和评价E
“自我”是个人意识到的自我
考题
单选题中学生小阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望后得到心理辅导老师的帮助。如果对小阳进行心理辅导，最可行的办法是（）A
放松训练法B
系统脱敏法C
理性情绪法D
代币强化法
考题
单选题___是当一个人陷于不良情绪时，可以通过改变一下活动内容，做一些有趣的事，使生活变得丰富多彩，使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。A
暗示调适法B
交往调适法C
活动调适法D
自我放松
考题
单选题同学们在产生心理困惑时，首先要（）。A
弄清自己的情绪状态，积极进行自我心理调适B
求助于心理咨询机构C
向同学或好友寻求帮助D
发泄自己的不良情绪
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