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下列哪种方法属于精神分析法?（）
A.系统脱敏法
B.支持疗法
C.宣泄疗法
D.认知作业法

参考答案

参考解析
解析：精神分析法一般通过以下三种途径显示其效果：精神宣泄；自省；反复剖析。因此宣泄疗法是属于精神分析疗法的。系统脱敏疗法又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。支持疗法又称支持性心理疗法、一般性心理治疗法，是一种以“支持”为主的特殊性心理治疗方法。认知方法包括否定非理智信念、做认知作业、改变自己的语言和思维方式。情感技术包括角色扮演、REBT想象、批判羞愧练习。
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