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题目内容
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高中体育《篮球移动和排球拦网》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:通过示范排球拦网导入本节课
(二)准备部分
1.绕操场慢跑2圈
2.徒手操练习
头部、颈部、腰部、弓步压腿等动作。
3.复习篮球移动技术
动作要点:采用适当准备姿势,做好充分准备。正确判断来球,使身体重心快速倾向来球方向。移动时身体重心要尽量保持水平,以利于提高移动的速度。移动主要由准备姿势和身体协调用力两个环节组成。
练习篮球的高运球。
(三)基本部分
1.教师示范
注意观察教师拦网时的时机以及拦网时的手型。
组织教学:学生列队站在球场两侧。
2.讲解:
双臂上举双手置于脸侧前方,看准对方的扣球点,判断好对方的扣球路线后迅速移动到扣球队员前方并迅速起跳,手臂伸直手指张开,以手臂和手掌去阻挡对方的进攻路线,并尽量将球挡回对方场区,拦网完成后迅速收回手臂以免触网,落地屈膝缓冲。
3.练习
(1)分组练习
教师组织学生布置场地进行练习:拉一条高度为165cm的橡皮条,所有学生按身高进行分组,分别站在橡皮条的两侧,两人面对面做网上击掌练习。
要求:学生按照老师的要求完成技术动作,两人一组做跳起网上击掌动作,体会原地拦网动作。
(2)一人持球高举,一人拦网练习
(3)两人一组,一人进行高抛球,另一人进行拦网练习。
要求:学生分为两人一组进行实战练习
(3)单人拦网练习结束后,学生探讨怎样进行双人拦网
要求:根据单人拦网技术推出双人拦网技术的动作环节以及技术要点
4.展示—分组进行拦网展示
5.素质练习—俯卧撑练习,练习上肢力量
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学:四列横队体操队形
要求:伴随音乐进行拉伸放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
(五)展示环节
进行排球自传球和篮球高运球、低运球、八字运球、胯下运球等运球。
【答辩题目解析】
1.排球拦网动作的重难点?.
2.展示几种足球的踢球技术?
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:通过示范排球拦网导入本节课
(二)准备部分
1.绕操场慢跑2圈
2.徒手操练习
头部、颈部、腰部、弓步压腿等动作。
3.复习篮球移动技术
动作要点:采用适当准备姿势,做好充分准备。正确判断来球,使身体重心快速倾向来球方向。移动时身体重心要尽量保持水平,以利于提高移动的速度。移动主要由准备姿势和身体协调用力两个环节组成。
练习篮球的高运球。
(三)基本部分
1.教师示范
注意观察教师拦网时的时机以及拦网时的手型。
组织教学:学生列队站在球场两侧。
2.讲解:
双臂上举双手置于脸侧前方,看准对方的扣球点,判断好对方的扣球路线后迅速移动到扣球队员前方并迅速起跳,手臂伸直手指张开,以手臂和手掌去阻挡对方的进攻路线,并尽量将球挡回对方场区,拦网完成后迅速收回手臂以免触网,落地屈膝缓冲。
3.练习
(1)分组练习
教师组织学生布置场地进行练习:拉一条高度为165cm的橡皮条,所有学生按身高进行分组,分别站在橡皮条的两侧,两人面对面做网上击掌练习。
要求:学生按照老师的要求完成技术动作,两人一组做跳起网上击掌动作,体会原地拦网动作。
(2)一人持球高举,一人拦网练习
(3)两人一组,一人进行高抛球,另一人进行拦网练习。
要求:学生分为两人一组进行实战练习
(3)单人拦网练习结束后,学生探讨怎样进行双人拦网
要求:根据单人拦网技术推出双人拦网技术的动作环节以及技术要点
4.展示—分组进行拦网展示
5.素质练习—俯卧撑练习,练习上肢力量
(四)结束部分
1.放松活动—配乐拉伸
组织教学:四列横队体操队形
要求:伴随音乐进行拉伸放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
(五)展示环节
进行排球自传球和篮球高运球、低运球、八字运球、胯下运球等运球。
【答辩题目解析】
1.排球拦网动作的重难点?.
2.展示几种足球的踢球技术?
参考答案
参考解析
解析:1、重点:找准拦网时的时机和拦网时的手型正确
难点:拦网时身体用力的协调性
2、足球的踢球技术有脚背正面踢球、脚背外侧踢球、脚背内侧踢球、脚内侧踢球、脚尖踢球、脚后跟踢球。
难点:拦网时身体用力的协调性
2、足球的踢球技术有脚背正面踢球、脚背外侧踢球、脚背内侧踢球、脚内侧踢球、脚尖踢球、脚后跟踢球。
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考题
某班级去超市采购体育用品时发现买4个篮球和2个排球共需560元,而买2个排球和4 个足球则共需500元。问如果篮球、排球和足球各买1个,共需多少元?( )
A. 250 元
B. 255 元
C. 260 元
D. 265 元
考题
学校体育教研室购买5个篮球、4个足球和5个排球,共花去633元,若是购买2个篮球1个足球和2个排球,花费是219元,则要购买4个篮球、4个足球和4个排球,一共需要( )元。
A.457
B.475
C.522
D.552
考题
高中体育《单人拦网技术和原地双手胸前传接球技术》
一、考题回顾
题目来源:2019年5月19日 上午 辽宁 面试考题
试讲题目
1.题目:排球和篮球
2.内容:
靠近球网的队员,将手伸向高于球网处阻拦对方的来球,并触及球,称为拦网。拦网是排球运动的基本技术之一。双手胸前传球是比赛中最基本、最常用的传球方法,用这种方法传出的球快速有力,可在不同方向、不同距离中运用,而且便于和投篮、突破等动作结合运用。
3.基本要求:
(1)讲解排球“单人拦网”技术动作要领,并示范;
(2)设计并演示篮球“原地双手胸前传接球”技术的教学步骤和2种练习方法;
(3)徒手展示排球4号位扣球技术3次;
(4)讲解10分钟。
答辩题目
1.请你描述一下传接球技术的组成。
2.请你列举几种篮球中传球的技术。
考题
进行排球学习的练习顺序是( )
A.准备姿势和移动、发球技术、传球技术、垫球技术、扣球技术、拦网技术
B.准备姿势和移动、发球技术、垫球技术、传球技术、扣球技术、拦网技术
C.准备姿势和移动、发球技术、传球技术、垫球技术、拦网技术、扣球技术
D.准备姿势和移动、发球技术、垫球技术、传球技术、拦网技术、扣球技术
考题
多选题排球技术中属于无球技术的是()。A准备姿势B助跑起跳C移动D拦网
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