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重建自我认知的技术包括 ( )
A、渐进性放松训练技术(progressing relaxation training)
B、隐喻性阐释(metaphoric interpretation)技术
C、认知重建(cognitive restructuring)技术
D、阐释(interpretation)技术
E、自信心训练技术
参考答案
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考题
8、认知重建是一种应对策略,是用积极的、明确的想法替代消极的、自我攻击的想法,将因威胁而感知到的压力转化为无威胁的方法或技术。
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