睡眠效率应保持在()。 A、50~60%B、60~70%C、70~80%D、80~90%E、90~100%

题目内容（请给出正确答案）

睡眠效率应保持在()。

A、50~60%

B、60~70%

C、70~80%

D、80~90%

E、90~100%

参考答案

考题正常的睡眠效率应保持在A、70％以上B、75％以上C、80％以上D、85％以上E、90％以上

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考题关于睡眠效率，正确的表述是A、正常人睡眠效率应常保持在95％以上B、睡眠效率=睡眠间隔时间/在床上时间×100％C、睡眠效率=总睡眠时间/在床上时间×100％D、每晚在床上时间不能少于7hE、正常人睡眠效率常应保持在90％以上

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考题新生儿正常的睡眠时间应每天保持在()A、8-10小时B、10-15小时C、15-20小时D、10-20小时

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考题以下()对心境正常时的睡眠描述不正确。 A、总睡眠时间和在床时间更长B、睡眠潜伏期更长C、REM睡眠密度增加D、夜间觉醒减少E、睡眠效率下降

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考题睡眠指标不包括()。 A、睡眠潜伏期B、睡眠效率C、睡眠总时间D、夜间情绪水平E、以上均错误

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考题 3岁正常小儿，护士进行健康指导时应重点强调A、鼓励拿杯子喝水B、保证每日睡眠15小时C、预防溢乳窒息D、室温保持在22～24℃E、训练定时排便

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考题宝宝睡眠的环境是( )。A、关灯睡觉B、床要软C、多盖被子D、室温保持在20-24度

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考题新生儿正常的睡眠时间应每天保持在（）A8-10小时B10-15小时C15-20小时D10-20小时

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考题如何运用刺激控制疗法与睡眠限制法来提高睡眠效率？

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