以下哪些是压力接种训练的技术?（）A．苏格拉底式讨论B．放松训练C．自我监控D．自我指导

题目内容（请给出正确答案）

以下哪些是压力接种训练的技术?（）

A．苏格拉底式讨论

B．放松训练

C．自我监控

D．自我指导

参考答案

考题我国学者申继亮经研究发现，有三种技术可以提高教师的教学监控能力，即角色改变技术、( )、现场指导技术．A．自我指导技术B．参与式技术C．教学反馈技术D．归因训练技术

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考题通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。A.认知性自我管理技能B.应对性自我管理技巧C.支持性自我管理技能D.保护性自我管理技能

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考题放松训练中，自我锻炼不包括A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术

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考题压力接种训练第二个阶段技能获得和复述阶段要让求助者接受各种不同的行为干预，包括（）。A．放松训练B．社会技能训练C．时间管理指导D．自我指导训练

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考题以下哪一项不是压力接种训练第二个阶段即技能获得和复述阶段的行为干预?（）A．放松训练B．社会技能训练C．行为分析训练D．自我指导训练

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考题教师的教学监控能力训练技术不包括（）。A.自我认知指导 B.角色改变 C.教学反馈 D.人际沟通

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考题梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（　）。A.放松训练 B.社会技能训练 C.时间管理指导 D.自我指导训练

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考题梅肯鲍姆压力管理程序中可以采用的行为干预措施是（）。 (A)放松训练（B)社会技能训练 (C)时间管理指导（D)自我指导训练

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考题 A.医疗气功 B.生物反馈 C.渐进放松技术 D.暗示放松技术 E.对比放松技术放松训练中，自我锻炼不包括

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