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2、关于运动过程中肌肉轻度拉伤与锻炼后肌肉酸痛的区别，哪一项是不正确
A．肌肉轻度拉伤多有外伤史，疼痛在受伤后不久出现
B．锻炼后肌肉酸痛无外伤史，酸痛多在运动结束后出现
C．肌肉轻度拉伤疼痛的范围较广，呈酸胀性钝痛，无局限性的痛点
D．肌肉轻度拉伤疼痛的范围较小，只局限于拉伤处，呈锐痛
参考答案和解析
肌肉轻度拉伤 疼痛的范围较广，呈酸胀性钝痛，无局限性的痛点
更多 “2、关于运动过程中肌肉轻度拉伤与锻炼后肌肉酸痛的区别，哪一项是不正确A．肌肉轻度拉伤多有外伤史，疼痛在受伤后不久出现B．锻炼后肌肉酸痛无外伤史，酸痛多在运动结束后出现C．肌肉轻度拉伤疼痛的范围较广，呈酸胀性钝痛，无局限性的痛点D．肌肉轻度拉伤疼痛的范围较小，只局限于拉伤处，呈锐痛” 相关考题
考题
以下关于运动导致的延迟性肌肉酸痛描述错误的是？（）A、运动后可以通过肌肉牵拉、按摩、理疗等手段来缓解B、延迟性肌肉酸痛是不适应的运动方式尤其是向心运动诱发的亚临床疼痛症状C、延迟性肌肉酸痛一般持续1-4天，5-7天后消失
考题
肌肉酸痛是发生在运动过程中的一种生理现象，一般经过适当的休息和调整，几天后就会（），不要误认为是一种病态，更不要因为出现肌肉酸痛就中断锻炼，只要经常坚持锻炼，并保持适当的运动量就不会出现肌肉酸痛的现象。A、吃药后缓解B、加重C、自动消失
考题
单选题肌肉酸痛是发生在运动过程中的一种生理现象，一般经过适当的休息和调整，几天后就会（），不要误认为是一种病态，更不要因为出现肌肉酸痛就中断锻炼，只要经常坚持锻炼，并保持适当的运动量就不会出现肌肉酸痛的现象。A
吃药后缓解B
加重C
自动消失
考题
判断题肌肉轻度拉伤后局部冷敷加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态。48h后开始按摩或针灸理疗、做徒手的静力牵张练习，进行功能锻炼，如肌肉断裂应局部加压包扎固定患肢，并立即送医院缝合处理。A
对B
错
考题
单选题进行一次运动量较大的运动后，间隔较长时间未运动或刚开始运动后，往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛，因为肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻出现，而是发生在运动结束后1～2天，因此称之为（）。A
肌肉痉挛B
延迟性肌肉酸痛C
过度疲劳D
运动中腹痛
考题
单选题以下关于运动导致的延迟性肌肉酸痛描述错误的是？（）A
运动后可以通过肌肉牵拉、按摩、理疗等手段来缓解B
延迟性肌肉酸痛是不适应的运动方式尤其是向心运动诱发的亚临床疼痛症状C
延迟性肌肉酸痛一般持续1-4天，5-7天后消失
考题
单选题在体育锻炼过程中所发生的各种损伤统称为（）。A
肌肉延迟性酸痛B
擦伤C
运动损伤D
挫伤
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