考题
当婴儿有3个月的时候,就可以开始学习和练习爬的动作了。()
此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。()
此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽练习前最好排空体内废物,并事先做些简单热身练习,避免运动损伤。()
此题为判断题(对，错)。
考题
如果身体发出“咯咯”声,那么意味着我们练习瑜伽走火入魔,将要发生危险。()
此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。()
此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽练习对服装没有什么要求,想怎么穿就怎么穿。()
此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。()
此题为判断题(对，错)。
考题
对初次练习瑜伽的人来说,只要买来书本和碟片练习就行,不需要专门的教师指导。()
此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽的练习设有固定模式,每个人都必须按照固定模式联系。()
此题为判断题(对，错)。
考题
成套动作时间是从运动员做动作开始至音乐结束止。()
此题为判断题(对，错)。
考题
成套动作的评分包括艺术分、完成分减分。()
此题为判断题(对，错)。
考题
健身健美操成套动作音乐速度为20~~26拍／10秒。()
此题为判断题(对，错)。
考题
在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到此题为判断题(对，错)。
考题
幼儿练习手的抓握动作和手眼协调操作物体，可促进行为发育。此题为判断题(对，错)。
考题
练习瑜伽前可以吃少量的水果。此题为判断题(对，错)。
考题
为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽练习后10分钟可以沐浴。此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽可以像练习舞蹈一样，通过外力来拉伸韧带，超出极限更好。此题为判断题(对，错)。
考题
练习瑜伽中应该保持正确的饮食习惯，营养健康，清淡饮食。此题为判断题(对，错)。
考题
判断题在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。A
对B
错
考题
判断题瑜伽练习的每一个动作都应快速地完成。A
对B
错
考题
判断题形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。A
对B
错
考题
判断题练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸，动作应与呼吸协调。A
对B
错
考题
判断题瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。A
对B
错
考题
判断题为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。A
对B
错
考题
判断题身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。A
对B
错