不会诱发老人睡眠障碍的因素是()。A.饮食过少B.晚饭适量，不吃太多或太少C.睡前喝咖啡D.睡前喝浓荼

题目内容（请给出正确答案）

不会诱发老人睡眠障碍的因素是()。

A.饮食过少

B.晚饭适量，不吃太多或太少

C.睡前喝咖啡

D.睡前喝浓荼

参考答案

考题入睡前喝咖啡可引起睡眠障碍。( ) 此题为判断题(对，错)。

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考题老年人睡眠的一般护理不正确的是A．创建整洁、舒适、安静、安全的睡眠环境B．养成定时睡眠习惯C．自我肌肉放松练习D．睡前帮助老人排泄E．睡前多进行语言交流

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考题养老护理员应当指导老人养成良好的生活习惯，下列做法不正确的是()。A.告诉老人晚饭不能吃得太饱或太少B.睡前不让老人吃零食C.饭后睡前陪老人散散步D.尽量不让老人吃晚饭

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考题休息的条件包括 ( )A、充足的睡眠B、心理上的放松C、生理上的舒适D、睡前大量的进食E、睡前喝咖啡

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考题老人睡前准备错误的做法是()。A.按铺床法铺好被窝，拍松枕头B.按需关闭门窗C.帮助老人做好睡前个人卫生D.老人冬季睡眠最适宜的室温是10—15°C

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考题关于老人睡眠障碍的观察，下列()是错误。A.了解老人平时睡眠的规律B.了解老人活动的情况C.让老人晚餐多吃点D.睡前个人卫生，睡眠姿势等

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考题以下哪项是促进睡眠的方法？A．饮用酒精饮料或吸烟B．临睡前吃含有咖啡因的食物C．睡前喝冷饮D．背部按摩，阅读书报

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考题 15、良好的睡眠习惯包括充足的睡眠时间、避免饮食因素对生物节律的干扰、减少或避免睡前屏幕时间

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考题 15、以下哪一个行为不利于养生？A．睡前泡脚B．睡前大吃大喝C．早睡D．喝温水

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