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缓解压力的方法有很多,()是一种极端错误的解压法。

A.酗酒

B.旅游

C.沟通

D.授权

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考题 个体可以通过哪些策略缓解压力?
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考题 心理防御机制是人们使用的一种无意识心理策略，实际上是精神上的一种A、有效适应方法B、减轻痛苦方式C、缓解压力手段D、自我保护方式E、曲解现实途径
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考题 心理防御机制是人们使用的一种心理策略,实际上是精神上的一种 A、有效适应方法B、减轻痛苦方式C、缓解压力手段D、自我保护方式E、曲解现实途径
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考题 27、烟和酒是控制情绪，缓解压力的有效方法，但同时对人体也很有害。
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考题 烟和酒是控制情绪，缓解压力的有效方法，但同时对人体也很有害。
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考题 4、缓解压力的自我调适方法有（）A．呼吸放松法B．体育锻炼C．户外郊游D．音乐疗法
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