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单选题
体力疲劳是指由于从事身体训练使身体()能力下降而产生的疲劳。
A
抵抗
B
工作
C
免疫
D
活力
参考答案
参考解析
解析:
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考题
下列关于身体活动后的恢复叙述正确的有()。
A.人体身体活动过程中的关键环节是恢复和适应。
B.体力负荷使人体产生疲劳,停止活动后疲劳逐渐缓解
C.机体经历从疲劳到恢复的过程后,会对一定体力负荷逐渐适应,耐受疲劳能力增强
D.合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量,使机体能够逐渐适应,运动后疲劳能够及时恢复
E.疲劳和恢复表现在各种生理、生化指标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量,可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系
考题
单选题亚健康状态的一多三少是指()A
疲劳多,活力减退、反应能力减退和适应能力减退B
免疫功能降低,高血压、高血脂、高血糖C
免疫功能降低,高血粘度、高体重D
疲劳多,活力减退、反应能力减退和免疫功能降低
考题
单选题疲劳产生的原因有()。 ①睡眠不足引起的疲劳; ②过分的体力消耗引起的疲劳; ③人体内潜伏着某种疾病而产生的疲劳; ④由于情绪不佳、精神抑郁、忧虑等心理因素引起的疲劳A
①②B
①②③C
①②④D
①②③④
考题
单选题()是由于体力或脑力劳动使人产生生理机能和心理机能失调而引起的。A
情绪B
疲劳C
兴奋D
精力充沛
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