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判断题
有氧健身操锻炼目的是促进身心的健康发展。
A

B


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考题 判断题有氧健身操是各种风格有氧操的基础,其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。A 对B 错

考题 判断题有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则,针对锻炼者生理和心理。A 对B 错

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考题 判断题健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。A 对B 错

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考题 问答题有氧健身操的特点?

考题 问答题编排成套有氧健身操的过程是创编者有计划按步骤的创造性劳动过程,试论述有氧健身操编排的过程。