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关于慢碳饮食的优势描述不正确的是()
- A、科学:采用中-低GI碳水来控制血糖稳定,避免转化成脂肪储存
- B、健康:采用循序渐进的方式通过减少碳水摄入达到健康减肥的目标。
- C、不反弹:完善的五步曲既保证了减肥效果也保证了减肥不反弹
- D、快速:采用极低碳水的摄入,加速脂肪转化为脂肪。
参考答案
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考题
是对碳水化合物过量对婴儿的影响不正确的描述。A.婴儿碳水化合物摄入过多、蛋白质摄入减少会造成表面看去较胖,但体质健康水平低下B.婴儿碳水化合物缺乏会造成视力发展滞后等C.婴儿碳水化合物摄入过多、蛋白质摄入减少会造成免疫力下降,肌肉发育差,肌张力低下等D.婴儿碳水化合物摄入过量会转化成脂肪,造成肥胖,产生腹泻
考题
下列对碳水化合物过量对婴儿的影响描述不正确的选项是()A.婴作碳水化合物摄入过多、蛋白质摄入减少会造成表面现象看去较胖,但体质健康水平低下B.婴儿碳水化合物摄入过多、蛋白质摄入减少会造成免疫力下降,肌肉发育差,肌张力低下C.婴儿碳水化合物缺乏会造成体重过重,发育提早等。D.婴儿碳水化合物摄入过量会转化成脂肪,造成肥胖,产生腹泻
考题
患者,男,40岁。身高1.7m,体重85kg。其父亲患有肥胖症。该男子的日常食物摄入量不高,不愿参加运动。你认为应该如何帮助他减肥A、减少能量摄入为主B、采用适当的减肥药物C、减少热量摄入+减肥药物D、低脂肪饮食+规律运动E、上述都可以
考题
某男,40岁,身高1.7m,体重85kg。其父亲也患有肥胖症。该男子的日常食物摄入量不高,不愿参加运动。你认为应该如何帮助他减肥
A、减少能量摄入为主B、采用适当的减肥药物C、减少能量摄入+减肥药物D、低脂肪饮食+规律运动E、上述都可以
考题
不少人费了好大劲儿才将体重减轻,但却很容易反弹。丹麦的一项新研究显示,要想不让减肥效果付诸东流,应注意在饮食中多摄入高蛋白食物,少吃精制的碳水化合物。高蛋白质食物主要是指肉、蛋、奶等,而碳水化合物主要是指米、面等主食。丹麦研究人员在新一期美国《新英格兰医学杂志》上报告说,精制碳水化合物的血糖生成指数(GI)通常较高,而全麦食品等粗粮的血糖生成指数较低。“高蛋白、低Gl”的饮食结构,既能让人产生较强的饱腹感,又能保证体内血糖调节的平衡。因此,要想保持减肥成果,应该坚持“高蛋白、低Gl”的饮食原则。如果以下各项为真,不能质疑上述推测的是( )。A.在参与调查的938名减肥志愿者中,进食低蛋白和高血糖生成指数食物的人体重反弹最多B.以前的研究显示,“低蛋白、高Gl”的饮食结构,同样既能让人产生较强的饱腹感,又能保证体内血糖调节的平衡C.高蛋白质食物比全麦食品等粗粮的血糖生成指数(GI)要高出很多D.导致体重反弹的主要原因是摄入热量过多而不是血糖
考题
某男,41岁,身高1.7m,体重85kg,血压142/79mmHg,血脂LDL-C为2.8mmol/L(110mg/dl)。其父亲也患有肥胖症。该男子的日常食物摄入量不高,不愿参加运动。
你认为该男子为了自己的健康应该如何做()
A.减少能量摄入为主
B.采用适当的减肥药物
C.减少热量摄入+减肥药物
D.低脂肪饮食+规律运动
E.上述都可以
考题
减肥的方式一般有节食和体育锻炼两种。采取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害,还 容易反弹。因此,对于希望减肥的人士来说,通过体育锻炼的方式减肥更合适。
以下哪项陈述如果为真,最有力地加强了上述论证?( )
A.通过体育锻炼的方式来减肥,不仅对人体是健康的而且减肥效果更持久
B.体育运动不可避免会引起食欲增加,消化功能增强,运动后吃得多了反而可能增加 体重
C.采取体育锻炼减肥,必须遵循循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则,才能收 到锻炼减肥的效果 .
D.体育锻炼的方式减肥消耗的卡路里更多
考题
糖尿病患者应如何合理摄入能量营养素()A、能量供应以明显低于理想体重为宜B、不摄入或尽量少摄入动物蛋白C、限制多不饱和脂肪酸的摄入D、碳水化合物供能占总能量的55%E、如采用低碳水化合物膳食时蛋白质的摄入亦应减少
考题
血透病人饮食控制包括控制水和钠盐摄入,使透析间期体重增长不超过()或每日体重增长不超过();控制饮食中磷的摄入,少食高磷食物;控制饮食钾摄入,以避免发生()。保证患者每日蛋白质摄入量达到()体重,并保证足够的碳水化合物摄入,以避免出现()。
考题
血透病人饮食控制包括控制水和钠盐摄入,使透析间期体重增长不超过()%或每日体重增长不超过() kg;控制饮食中磷的摄入,少食高磷食物;控制饮食钾摄入,以避免发生()。保证患者每日蛋白质摄入量达到()体重,并保证足够的碳水化合物摄入,以避免出现()。
考题
单选题关于慢碳饮食的优势描述不正确的是()A
科学:采用中-低GI碳水来控制血糖稳定,避免转化成脂肪储存B
健康:采用循序渐进的方式通过减少碳水摄入达到健康减肥的目标。C
不反弹:完善的五步曲既保证了减肥效果也保证了减肥不反弹D
快速:采用极低碳水的摄入,加速脂肪转化为脂肪。
考题
单选题糖尿病患者应如何合理摄入能量营养素?( )A
碳水化合物供能占总能量的55%B
能量供应以明显低于理想体重为宜C
限制多不饱和脂肪酸的摄入D
不摄入或尽量少摄入动物蛋白E
如采用低碳水化合物膳食时蛋白质的摄入亦应减少
考题
判断题蛋白质减肥法可以减肥,是因为脂肪含量低,既能补充身体所需,又能减少食物的摄入,因此能达到瘦身的目的。A
对B
错
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