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咨询师：你是说你丈夫必须像你爱他一样爱你，是吗？来访者：对，他必须，也应该这样做。咨询师：你有什么理由要求他必须这样做呢？来访者：因为他是我丈夫，就应该爱我。不符合认知曲解中绝对性思考的是（）。
- A、坚持一种不现实的标准
- B、不会因讲错话否定自己
- C、思考方式导致完美主义
- D、认为达不到标准就是挫败
- E、希望别人照自己希望的去做
参考答案
更多 “咨询师：你是说你丈夫必须像你爱他一样爱你，是吗？来访者：对，他必须，也应该这样做。咨询师：你有什么理由要求他必须这样做呢？来访者：因为他是我丈夫，就应该爱我。不符合认知曲解中绝对性思考的是（）。A、坚持一种不现实的标准B、不会因讲错话否定自己C、思考方式导致完美主义D、认为达不到标准就是挫败E、希望别人照自己希望的去做” 相关考题
考题
咨询师：你是说你丈夫必须像你爱他一样爱你，是吗？来访者：对，他必须，也应该这样做。咨询师：你有什么理由要求他必须这样做呢？来访者：因为他是我丈夫，就应该爱我。自动想法是指在生活事件刺激下快速进入头脑中的( )A、似乎有效或真实的想法B、无效的且不真实的想法C、无效的或不真实的想法D、似乎有效而真实的想法E、以上都不正确不符合认知曲解中绝对性思考的是( )A、坚持一种不现实的标准B、不会因讲错话否定自己C、思考方式导致完美主义D、认为达不到标准就是挫败E、希望别人照自己希望的去做
考题
共用题干
一般资料：求助者，女性，31岁，已婚，大学文化程度，某公司部门经理。案例介绍：求助者因工作关系结识了另一家公司的一位经理，对方虽然有家庭，但猛烈地追求她，多次发誓要离婚娶她。求助者不想介入婚外情，多次婉拒。但几年中对方痴心不改，也颇令求助者感动。去年发现自己的丈夫有婚外情，求助者主动提出离婚。离婚后求助者找到那个追求自己的人，想共同组建家庭，但他总是说妻子不同意离婚，一年多没有实质性进展。为此两人产生矛盾。求助者非常生气，内心很痛苦，主动来进行心理咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。心理咨询师：你能详细说说你生气的原因吗？求助者：他以前总在追我，多次发誓要离婚娶我，说实在的，我确实有些感动，但我不想卷入婚外情，所以并没有什么实质上的事情发生。去年我丈夫先出轨了，我就离了婚。离婚后我想和他组建家庭，可他总拿妻子不同意离婚应付我，都一年多了，也没有个结果，他过去追我时说的多好听啊，现在他却这样对我。我越想越生气，什么人啊！为这些事我们之间发生了矛盾，现在搞得关系很紧张。心理咨询师：我听明白了，他过去多次发誓要娶你，可你真的离婚了，他却没能马上娶你，这让你非常生气，是这样吗？求助者：是的。心理咨询师：咱们前面商定的咨询目标是减轻你的情绪困扰，现在看看怎么减轻吧。求助者：好吧。心理咨询师：是他不娶你使你生气吗？求助者：那当然是，如果他娶了我，我怎么会生气？心理咨询师：我听明白了，按你所说，你要求别人娶你，别人就应该娶你。求助者：是啊，娶我是他先提出来的，我没离婚前，他天天催我离婚，说离了婚他就娶我，可我现在离婚一年多了，他反而不娶了，他怎么这样做事啊！心理咨询师：你信奉的是一个人对另一个人怎样，另一个人就必须对他怎样。求助者：对啊，相互的嘛。心理咨询师：因此，别人对你怎样，你肯定对别人怎样。求助者：对呀……不对，（沉默）好像也不是，我丈夫出事后实际上也不想和我离婚，他发誓一定要对我好，希望重新来过，他那时对我挺好的，可我没有对他好，最终下决心和他离了婚。心理咨询师：你刚讲过一个人对别人怎样，别人就必须对他怎样，而你又讲了你的丈夫后来对你很好，可你并没有对他好，这似乎有些矛盾，你能解释一下吗？求助者：（沉默）……他那时已经有婚外情了，我怎么能再对他好呢？心理咨询师：你看，实际上别人对你怎样，你并没有对他怎样。求助者：好像是的。心理咨询师：你认为你生气是由于那个人没有娶你.其实娶不娶你只是一个事件，你要求别人必须像你怎样对他一样来对待你，这是你的信念。而你的信念是不合理的，不合理的信念会造成你的情绪困扰。如果你能认识到你现在的情绪是你的不合理信念造成的，通过改变它，你就能改变自己的情绪。求助者：真的是这样吗？心理咨询师：有一个骰子，上面的数字分别为1、2、3、4、5、6，你把它扔出去，落回时朝上的数字是几？求助者：不知道，哪个数字都可能朝上。心理咨询师：当你提出要求时，是不是就像把骰子抛出一样？求助者：（沉默）我好像有些明白了，本来有多种可能的事，我就只要求一种。心理咨询师：你对别人提出要求，要求他必须听你的，这是一种绝对化的要求，一种不合理的信念。如果把对别人的“要求”变成“希望”，当不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分地怨恨别人，自己也就不会生气了。求助者：你讲得对，我要想不生气，就得接受他娶我，还应该接受他不娶我。“我听明白了，他过去多次发誓要娶你，可你真的离婚了，他却没能马上娶你，这让你非常生气，是这样吗？”心理咨询师使用的技术包括()。多选 A:内容反应B:内容表达C:情感反应D:情感表达
考题
共用题干
一般资料：求助者，女性，31岁，已婚，大学文化程度，某公司部门经理。案例介绍：求助者因工作关系结识了另一家公司的一位经理，对方虽然有家庭，但猛烈地追求她，多次发誓要离婚娶她。求助者不想介入婚外情，多次婉拒。但几年中对方痴心不改，也颇令求助者感动。去年发现自己的丈夫有婚外情，求助者主动提出离婚。离婚后求助者找到那个追求自己的人，想共同组建家庭，但他总是说妻子不同意离婚，一年多没有实质性进展。为此两人产生矛盾。求助者非常生气，内心很痛苦，主动来进行心理咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。心理咨询师：你能详细说说你生气的原因吗？求助者：他以前总在追我，多次发誓要离婚娶我，说实在的，我确实有些感动，但我不想卷入婚外情，所以并没有什么实质上的事情发生。去年我丈夫先出轨了，我就离了婚。离婚后我想和他组建家庭，可他总拿妻子不同意离婚应付我，都一年多了，也没有个结果，他过去追我时说的多好听啊，现在他却这样对我。我越想越生气，什么人啊！为这些事我们之间发生了矛盾，现在搞得关系很紧张。心理咨询师：我听明白了，他过去多次发誓要娶你，可你真的离婚了，他却没能马上娶你，这让你非常生气，是这样吗？求助者：是的。心理咨询师：咱们前面商定的咨询目标是减轻你的情绪困扰，现在看看怎么减轻吧。求助者：好吧。心理咨询师：是他不娶你使你生气吗？求助者：那当然是，如果他娶了我，我怎么会生气？心理咨询师：我听明白了，按你所说，你要求别人娶你，别人就应该娶你。求助者：是啊，娶我是他先提出来的，我没离婚前，他天天催我离婚，说离了婚他就娶我，可我现在离婚一年多了，他反而不娶了，他怎么这样做事啊！心理咨询师：你信奉的是一个人对另一个人怎样，另一个人就必须对他怎样。求助者：对啊，相互的嘛。心理咨询师：因此，别人对你怎样，你肯定对别人怎样。求助者：对呀……不对，（沉默）好像也不是，我丈夫出事后实际上也不想和我离婚，他发誓一定要对我好，希望重新来过，他那时对我挺好的，可我没有对他好，最终下决心和他离了婚。心理咨询师：你刚讲过一个人对别人怎样，别人就必须对他怎样，而你又讲了你的丈夫后来对你很好，可你并没有对他好，这似乎有些矛盾，你能解释一下吗？求助者：（沉默）……他那时已经有婚外情了，我怎么能再对他好呢？心理咨询师：你看，实际上别人对你怎样，你并没有对他怎样。求助者：好像是的。心理咨询师：你认为你生气是由于那个人没有娶你.其实娶不娶你只是一个事件，你要求别人必须像你怎样对他一样来对待你，这是你的信念。而你的信念是不合理的，不合理的信念会造成你的情绪困扰。如果你能认识到你现在的情绪是你的不合理信念造成的，通过改变它，你就能改变自己的情绪。求助者：真的是这样吗？心理咨询师：有一个骰子，上面的数字分别为1、2、3、4、5、6，你把它扔出去，落回时朝上的数字是几？求助者：不知道，哪个数字都可能朝上。心理咨询师：当你提出要求时，是不是就像把骰子抛出一样？求助者：（沉默）我好像有些明白了，本来有多种可能的事，我就只要求一种。心理咨询师：你对别人提出要求，要求他必须听你的，这是一种绝对化的要求，一种不合理的信念。如果把对别人的“要求”变成“希望”，当不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分地怨恨别人，自己也就不会生气了。求助者：你讲得对，我要想不生气，就得接受他娶我，还应该接受他不娶我。本案例中，求助者多次出现沉默，可能是()的原因。单选 A:困惑B:情绪C:阻抗D:思考
考题
案例六：
一般资料：求助者，女性，31岁，已婚，大学文化程度，某公司部门经理。
案例介绍：求助者因工作关系结识了另一家公司的一位经理，对方虽然有家庭，但猛烈地追求她，多次发誓要离婚娶她。求助者不想介入婚外情，多次婉拒。但几年中，对方痴心不改，也颇另求助者感动。去年发现自己的丈夫有婚外情，求助者主动提出离婚。离婚后求助者找到那个追求自己的人，想共同组建家庭，但他总是说妻子不同意离婚，一年多没有实质进展。为此两人产生矛盾，求助者非常生气，内心很痛苦，主动来进行心理咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
心理咨询师：你能详细地说说你生气的原因么？
求助者：他以前总在追我，多次发誓要离婚娶我，说实在的，我确实有些感动，但我不想卷入婚外情，所以并没有什么实质上的事情发生。去年我丈夫先出轨了，我就离了婚。离婚后我想和他组建家庭，可他总拿妻子不同意离婚应付我，都一年多了，也没有个结果，他过去追我时说的多好听啊，现在他怎么能这样对我啊！我越想越生气，什么人啊！为这些事我们之间发生了矛盾，现在搞得关系很紧张。
心理咨询师：我听明白了，他过去多次发誓要娶你，可你真的离婚了，他却没能马上娶你，这让你非常生气，是这样吗？
求助者：是的。
心理咨询师：咱们前面商定的咨询目标是减轻你的情绪困扰，现在看看怎么减轻吧。
求助者：好吧。
心理咨询师：是他不娶你使你生气吗？
求助者：那当然是，如果他娶了我，我怎么会生气？
心理咨询师：我听明白了，按你所说，你要求别人娶你，别人就应该娶你。
求助者：是啊，娶我是他先提出来的，我没离婚前，他天天催我离婚，说离了婚他要娶我，可我现在离婚一年多了，他反而不娶了，他怎么这样做事啊！
心理咨询师：你信奉的是一个人对另一个人怎样，另一个人就必须对他怎样。
求助者：对啊，互相的吗。
心理咨询师：因此，别人对你怎样，你肯定对别人怎样。
求助者：对呀，……不对，(沉默)好像也不是，我丈夫出事后实际上也不想和我离婚，他发誓一定要对我好，希望重新来过，他那时对我挺好的，可我没有对他好，最终下决心和他离了婚。
心理咨询师：你刚讲过一个人对别人怎样，别人就必须对他怎样，而你又讲了你的丈夫后来对你很好，可你并没有对他好，这似乎有些矛盾，你能解释一下吗？
求助者：(沉默)……他那时已经有婚外情了，怎么能在对他好呢？
心理咨询师：你看，实际上别人对你怎样，你并没有对他怎样。
求助者：好象是的。
心理咨询师：你认为你生气是由于那个人没有娶你，其实娶不娶你只是一个事件，你要求别人必须像你怎样对他来对待你一样这是你的信念。而你的信念是不合理的，不合理的信念会造成你的情绪困扰。如果你能认识到你现在的情绪是你的不合理信念造成的，通过改变它，你就能改变自己的情绪。
求助者：真的是这样么？
心理咨询师：有一个六面体，上面的数字分别是1，2，3，4，5，6，你把他仍出去，落回时朝上的数字是几？
求助者：不知道，那个数字都可能朝上。
心理咨询师：当你提出要求时，是不是就像把六面体抛出一样？
求助者：(沉默)我好想有些明白了，本来有多种可能的事，我就只要求一种？
心理咨询师：你对别人提出要求，要求他必须听你的，这是一种绝对化要求，一种不合理的信念。如果把对别人的“要求”变成“希望”，当不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分的怨恨别人，自己也就不会生气了。
求助者：你讲的对，我要想不生气，就得接受他娶我，还应该接受他不娶我。"
“我听明白了，他过去多次发誓要娶你，可你真的离婚了，他却没能马上娶你，这让你非常生气，是这样吗？”，心理咨询师使用的技术包括()。多选
A. 内容反应
B. 内容表达
C. 情感反应
D. 情感表达
考题
共用题干
一般资料：求助者，女性，31岁，已婚，大学文化程度，某公司部门经理。案例介绍：求助者因工作关系结识了另一家公司的一位经理，对方虽然有家庭，但猛烈地追求她，多次发誓要离婚娶她。求助者不想介入婚外情，多次婉拒。但几年中对方痴心不改，也颇令求助者感动。去年发现自己的丈夫有婚外情，求助者主动提出离婚。离婚后求助者找到那个追求自己的人，想共同组建家庭，但他总是说妻子不同意离婚，一年多没有实质性进展。为此两人产生矛盾。求助者非常生气，内心很痛苦，主动来进行心理咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。心理咨询师：你能详细说说你生气的原因吗？求助者：他以前总在追我，多次发誓要离婚娶我，说实在的，我确实有些感动，但我不想卷入婚外情，所以并没有什么实质上的事情发生。去年我丈夫先出轨了，我就离了婚。离婚后我想和他组建家庭，可他总拿妻子不同意离婚应付我，都一年多了，也没有个结果，他过去追我时说的多好听啊，现在他却这样对我。我越想越生气，什么人啊！为这些事我们之间发生了矛盾，现在搞得关系很紧张。心理咨询师：我听明白了，他过去多次发誓要娶你，可你真的离婚了，他却没能马上娶你，这让你非常生气，是这样吗？求助者：是的。心理咨询师：咱们前面商定的咨询目标是减轻你的情绪困扰，现在看看怎么减轻吧。求助者：好吧。心理咨询师：是他不娶你使你生气吗？求助者：那当然是，如果他娶了我，我怎么会生气？心理咨询师：我听明白了，按你所说，你要求别人娶你，别人就应该娶你。求助者：是啊，娶我是他先提出来的，我没离婚前，他天天催我离婚，说离了婚他就娶我，可我现在离婚一年多了，他反而不娶了，他怎么这样做事啊！心理咨询师：你信奉的是一个人对另一个人怎样，另一个人就必须对他怎样。求助者：对啊，相互的嘛。心理咨询师：因此，别人对你怎样，你肯定对别人怎样。求助者：对呀……不对，（沉默）好像也不是，我丈夫出事后实际上也不想和我离婚，他发誓一定要对我好，希望重新来过，他那时对我挺好的，可我没有对他好，最终下决心和他离了婚。心理咨询师：你刚讲过一个人对别人怎样，别人就必须对他怎样，而你又讲了你的丈夫后来对你很好，可你并没有对他好，这似乎有些矛盾，你能解释一下吗？求助者：（沉默）……他那时已经有婚外情了，我怎么能再对他好呢？心理咨询师：你看，实际上别人对你怎样，你并没有对他怎样。求助者：好像是的。心理咨询师：你认为你生气是由于那个人没有娶你.其实娶不娶你只是一个事件，你要求别人必须像你怎样对他一样来对待你，这是你的信念。而你的信念是不合理的，不合理的信念会造成你的情绪困扰。如果你能认识到你现在的情绪是你的不合理信念造成的，通过改变它，你就能改变自己的情绪。求助者：真的是这样吗？心理咨询师：有一个骰子，上面的数字分别为1、2、3、4、5、6，你把它扔出去，落回时朝上的数字是几？求助者：不知道，哪个数字都可能朝上。心理咨询师：当你提出要求时，是不是就像把骰子抛出一样？求助者：（沉默）我好像有些明白了，本来有多种可能的事，我就只要求一种。心理咨询师：你对别人提出要求，要求他必须听你的，这是一种绝对化的要求，一种不合理的信念。如果把对别人的“要求”变成“希望”，当不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分地怨恨别人，自己也就不会生气了。求助者：你讲得对，我要想不生气，就得接受他娶我，还应该接受他不娶我。心理咨询师说“你刚讲过……这似乎有些矛盾，你能解释一下吗”使用的是()。单选 A:开放技术B:指导技术C:面质技术D:澄清技术
考题
一般资料：女，34岁，公司员工。
主要问题：婆媳矛盾，婚姻冲突，对丈夫非常不满，烦躁抑郁一个月。
下面是心理咨询师与求助者一次会谈的主要片段。
心理咨询师：你觉得是什么原因让你烦躁抑郁呢?
求助者：那还用说，还不都是婆婆来我家住，才把我家闹得鸡飞狗跳的，丈夫还老偏向他妈妈，不能听我说他妈半个“不”字，气死我了，没有比这更糟糕的事儿了，这日子没法过了。
心理咨询师：哦，你是说婆婆到来影响了你们夫妻关系，是吗?
求助者：那当然了，现在谁还愿意与父母一起住呀，婆婆一来，我的倒霉日子就开始啦。
心理咨询师：你是说，婆婆来你家住是导致你目前情绪状态的直接原因吗?虽然现在和父母同住的年轻夫妇比较少了，可是这种情况还是有的呀。这些儿媳妇是否都像你这样郁闷呢?
求助者：唉，当然也不全是。
心理咨询师：她们的反应为什么与你不同呢?
求助者：还不是个人想法不同呗。
心理咨询师：对呀，这样看来你之所以郁闷是与你的想法有关啦。
求助者：可能是吧，可是我也不清楚我的哪些想法不合理。我对我爱人非常好，不管我父母还是我姐姐她们说我爱人哪点不好，我都极力维护他。不像他，我与他妈妈有不同意见时他从来都是站在他妈妈一边，他妈妈一来，我就一点地位也没有了。
心理咨询师：你是说你丈夫必须像你对他那样对待你吗?
求助者：对呀，他就应该这样做呀。
心理咨询师：你有什么理由要求他这样做吗?
求助者：(沉默)难道我的要求过分了吗?(求助者低头小声自语)可是我是这样对他的呀
在此咨询片段中求助者已达到的领悟包括（）。
A.认识到信念引起了情绪反应
B.自己应对个人的情绪和行为负责
C.只有改变信念才能消除症状
D.刺激事件并不直接诱发情绪反应
考题
一般资料：女，34岁，公司员工。
主要问题：婆媳矛盾，婚姻冲突，对丈夫非常不满，烦躁抑郁一个月。
下面是心理咨询师与求助者一次会谈的主要片段。
心理咨询师：你觉得是什么原因让你烦躁抑郁呢?
求助者：那还用说，还不都是婆婆来我家住，才把我家闹得鸡飞狗跳的，丈夫还老偏向他妈妈，不能听我说他妈半个“不”字，气死我了，没有比这更糟糕的事儿了，这日子没法过了。
心理咨询师：哦，你是说婆婆到来影响了你们夫妻关系，是吗?
求助者：那当然了，现在谁还愿意与父母一起住呀，婆婆一来，我的倒霉日子就开始啦。
心理咨询师：你是说，婆婆来你家住是导致你目前情绪状态的直接原因吗?虽然现在和父母同住的年轻夫妇比较少了，可是这种情况还是有的呀。这些儿媳妇是否都像你这样郁闷呢?
求助者：唉，当然也不全是。
心理咨询师：她们的反应为什么与你不同呢?
求助者：还不是个人想法不同呗。
心理咨询师：对呀，这样看来你之所以郁闷是与你的想法有关啦。
求助者：可能是吧，可是我也不清楚我的哪些想法不合理。我对我爱人非常好，不管我父母还是我姐姐她们说我爱人哪点不好，我都极力维护他。不像他，我与他妈妈有不同意见时他从来都是站在他妈妈一边，他妈妈一来，我就一点地位也没有了。
心理咨询师：你是说你丈夫必须像你对他那样对待你吗?
求助者：对呀，他就应该这样做呀。
心理咨询师：你有什么理由要求他这样做吗?
求助者：(沉默)难道我的要求过分了吗?(求助者低头小声自语)可是我是这样对他的呀
该段咨询最大可能是发生在（）。
A.诊断阶段
B.领悟阶段
C.修通阶段
D.巩固阶段
考题
一般资料：女，34岁，公司员工。
主要问题：婆媳矛盾，婚姻冲突，对丈夫非常不满，烦躁抑郁一个月。
下面是心理咨询师与求助者一次会谈的主要片段。
心理咨询师：你觉得是什么原因让你烦躁抑郁呢?
求助者：那还用说，还不都是婆婆来我家住，才把我家闹得鸡飞狗跳的，丈夫还老偏向他妈妈，不能听我说他妈半个“不”字，气死我了，没有比这更糟糕的事儿了，这日子没法过了。
心理咨询师：哦，你是说婆婆到来影响了你们夫妻关系，是吗?
求助者：那当然了，现在谁还愿意与父母一起住呀，婆婆一来，我的倒霉日子就开始啦。
心理咨询师：你是说，婆婆来你家住是导致你目前情绪状态的直接原因吗?虽然现在和父母同住的年轻夫妇比较少了，可是这种情况还是有的呀。这些儿媳妇是否都像你这样郁闷呢?
求助者：唉，当然也不全是。
心理咨询师：她们的反应为什么与你不同呢?
求助者：还不是个人想法不同呗。
心理咨询师：对呀，这样看来你之所以郁闷是与你的想法有关啦。
求助者：可能是吧，可是我也不清楚我的哪些想法不合理。我对我爱人非常好，不管我父母还是我姐姐她们说我爱人哪点不好，我都极力维护他。不像他，我与他妈妈有不同意见时他从来都是站在他妈妈一边，他妈妈一来，我就一点地位也没有了。
心理咨询师：你是说你丈夫必须像你对他那样对待你吗?
求助者：对呀，他就应该这样做呀。
心理咨询师：你有什么理由要求他这样做吗?
求助者：(沉默)难道我的要求过分了吗?(求助者低头小声自语)可是我是这样对他的呀
按照埃利斯的ABC理论，求助者心理问题的直接原因不包括（）。
A.歪曲的认知
B.不合理的信念
C.挫折和遭遇
D.不恰当的解释
考题
一般资料：女，34岁，公司员工。
主要问题：婆媳矛盾，婚姻冲突，对丈夫非常不满，烦躁抑郁一个月。
下面是心理咨询师与求助者一次会谈的主要片段。
心理咨询师：你觉得是什么原因让你烦躁抑郁呢?
求助者：那还用说，还不都是婆婆来我家住，才把我家闹得鸡飞狗跳的，丈夫还老偏向他妈妈，不能听我说他妈半个“不”字，气死我了，没有比这更糟糕的事儿了，这日子没法过了。
心理咨询师：哦，你是说婆婆到来影响了你们夫妻关系，是吗?
求助者：那当然了，现在谁还愿意与父母一起住呀，婆婆一来，我的倒霉日子就开始啦。
心理咨询师：你是说，婆婆来你家住是导致你目前情绪状态的直接原因吗?虽然现在和父母同住的年轻夫妇比较少了，可是这种情况还是有的呀。这些儿媳妇是否都像你这样郁闷呢?
求助者：唉，当然也不全是。
心理咨询师：她们的反应为什么与你不同呢?
求助者：还不是个人想法不同呗。
心理咨询师：对呀，这样看来你之所以郁闷是与你的想法有关啦。
求助者：可能是吧，可是我也不清楚我的哪些想法不合理。我对我爱人非常好，不管我父母还是我姐姐她们说我爱人哪点不好，我都极力维护他。不像他，我与他妈妈有不同意见时他从来都是站在他妈妈一边，他妈妈一来，我就一点地位也没有了。
心理咨询师：你是说你丈夫必须像你对他那样对待你吗?
求助者：对呀，他就应该这样做呀。
心理咨询师：你有什么理由要求他这样做吗?
求助者：(沉默)难道我的要求过分了吗?(求助者低头小声自语)可是我是这样对他的呀
在咨询的最后几句话中，心理咨询师主要是帮助求助者（）。
A.改变不合理信念
B.寻找不合理信念
C.对抗不合理信念
D.建立合理的信念
考题
共用题干
一般资料：求助者，女性，29岁，工人。案例介绍：求助者结婚两年，但因工作关系，一直两地分居。最近，经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态，非常苦恼。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。求助者：我们俩总是吵架，我都快烦死了，现在失眠、健忘，还爱发脾气，经常注意力不集中，很影响工作，您说我该怎么办？心理咨询师：请你说说吵架的具体原因，行吗？求助者：我们本来见面机会就少，只能电话联系，总是我打给他。最可气的是，他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次，可他就是不听，说是跟同事有事。我现在一听占线气就不打一处来，恨不得把电话都摔了。我跟他说，再这样没法跟你过了。可他还是老样子，我现在已经快一个多月没理他了，您说我该怎么办？心理咨询师：你觉得你因为什么生气？求助者：我对他这么好，可他为什么会对我这样？心理咨询师：我似乎明白你的意思了，你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话，时时刻刻关心你，是吗？求助者：是的，最起码能够随时找到他。心理咨询师：你对他的关心是经常给他打电话，他就一定要像你对他那样的对你吗？求助者：······（沉默）好像也不一定······是我对他要求太高了？心理咨询师：你觉得你对他的要求是否合理？他对你其他方面都不好吗？求助者：好像也不是，他对我的父母和我都挺好，每月都按时往家里寄钱。心理咨询师：是啊，其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式，打电话并不代表全部，是吗？求助者：我好像明白点了，可我一打不通他的电话就特别生气，什么坏的想法都来了。你说我该怎么办？心理咨询师：你先回去好好想一想，下次咱们再接着谈好吗？求助者：好的，谢谢您。在咨询过程中，心理咨询师使用的影响性技术包括()。多选 A:内容表达B:面质C:情感表达D:指导
考题
一般资料：女，34岁，公司员工。
主要问题：婆媳矛盾，婚姻冲突，对丈夫非常不满，烦躁抑郁一个月。
下面是心理咨询师与求助者一次会谈的主要片段。
心理咨询师：你觉得是什么原因让你烦躁抑郁呢?
求助者：那还用说，还不都是婆婆来我家住，才把我家闹得鸡飞狗跳的，丈夫还老偏向他妈妈，不能听我说他妈半个“不”字，气死我了，没有比这更糟糕的事儿了，这日子没法过了。
心理咨询师：哦，你是说婆婆到来影响了你们夫妻关系，是吗?
求助者：那当然了，现在谁还愿意与父母一起住呀，婆婆一来，我的倒霉日子就开始啦。
心理咨询师：你是说，婆婆来你家住是导致你目前情绪状态的直接原因吗?虽然现在和父母同住的年轻夫妇比较少了，可是这种情况还是有的呀。这些儿媳妇是否都像你这样郁闷呢?
求助者：唉，当然也不全是。
心理咨询师：她们的反应为什么与你不同呢?
求助者：还不是个人想法不同呗。
心理咨询师：对呀，这样看来你之所以郁闷是与你的想法有关啦。
求助者：可能是吧，可是我也不清楚我的哪些想法不合理。我对我爱人非常好，不管我父母还是我姐姐她们说我爱人哪点不好，我都极力维护他。不像他，我与他妈妈有不同意见时他从来都是站在他妈妈一边，他妈妈一来，我就一点地位也没有了。
心理咨询师：你是说你丈夫必须像你对他那样对待你吗?
求助者：对呀，他就应该这样做呀。
心理咨询师：你有什么理由要求他这样做吗?
求助者：(沉默)难道我的要求过分了吗?(求助者低头小声自语)可是我是这样对他的呀
按照埃利斯ABC理论，求助者的A包括（）。
A.婆婆的到来
B.丈夫不支持自己
C.丈夫应支持自己
D.郁闷
考题
共用题干
一般资料：求助者，女性，29岁，工人。案例介绍：求助者结婚两年，但因工作关系，一直两地分居。最近，经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态，非常苦恼。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。求助者：我们俩总是吵架，我都快烦死了，现在失眠、健忘，还爱发脾气，经常注意力不集中，很影响工作，您说我该怎么办？心理咨询师：请你说说吵架的具体原因，行吗？求助者：我们本来见面机会就少，只能电话联系，总是我打给他。最可气的是，他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次，可他就是不听，说是跟同事有事。我现在一听占线气就不打一处来，恨不得把电话都摔了。我跟他说，再这样没法跟你过了。可他还是老样子，我现在已经快一个多月没理他了，您说我该怎么办？心理咨询师：你觉得你因为什么生气？求助者：我对他这么好，可他为什么会对我这样？心理咨询师：我似乎明白你的意思了，你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话，时时刻刻关心你，是吗？求助者：是的，最起码能够随时找到他。心理咨询师：你对他的关心是经常给他打电话，他就一定要像你对他那样的对你吗？求助者：······（沉默）好像也不一定······是我对他要求太高了？心理咨询师：你觉得你对他的要求是否合理？他对你其他方面都不好吗？求助者：好像也不是，他对我的父母和我都挺好，每月都按时往家里寄钱。心理咨询师：是啊，其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式，打电话并不代表全部，是吗？求助者：我好像明白点了，可我一打不通他的电话就特别生气，什么坏的想法都来了。你说我该怎么办？心理咨询师：你先回去好好想一想，下次咱们再接着谈好吗？求助者：好的，谢谢您。根据对话可以看出，心理咨询师认为该求助者心理问题的原因不是()。单选 A:妻子对丈夫的评价B:个性因素C:丈夫不主动打电话D:不合理的信念
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一般资料：求助者，女性，29岁，工人。案例介绍：求助者结婚两年，但因工作关系，一直两地分居。最近，经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态，非常苦恼。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。求助者：我们俩总是吵架，我都快烦死了，现在失眠、健忘，还爱发脾气，经常注意力不集中，很影响工作，您说我该怎么办？心理咨询师：请你说说吵架的具体原因，行吗？求助者：我们本来见面机会就少，只能电话联系，总是我打给他。最可气的是，他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次，可他就是不听，说是跟同事有事。我现在一听占线气就不打一处来，恨不得把电话都摔了。我跟他说，再这样没法跟你过了。可他还是老样子，我现在已经快一个多月没理他了，您说我该怎么办？心理咨询师：你觉得你因为什么生气？求助者：我对他这么好，可他为什么会对我这样？心理咨询师：我似乎明白你的意思了，你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话，时时刻刻关心你，是吗？求助者：是的，最起码能够随时找到他。心理咨询师：你对他的关心是经常给他打电话，他就一定要像你对他那样的对你吗？求助者：······（沉默）好像也不一定······是我对他要求太高了？心理咨询师：你觉得你对他的要求是否合理？他对你其他方面都不好吗？求助者：好像也不是，他对我的父母和我都挺好，每月都按时往家里寄钱。心理咨询师：是啊，其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式，打电话并不代表全部，是吗？求助者：我好像明白点了，可我一打不通他的电话就特别生气，什么坏的想法都来了。你说我该怎么办？心理咨询师：你先回去好好想一想，下次咱们再接着谈好吗？求助者：好的，谢谢您。合理情绪疗法认为人()。单选 A:是理性的B:既是理性的，也是非理性的C:是非理性D:是理性占主导的
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一般资料：求助者，女性，29岁，工人。案例介绍：求助者结婚两年，但因工作关系，一直两地分居。最近，经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态，非常苦恼。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。求助者：我们俩总是吵架，我都快烦死了，现在失眠、健忘，还爱发脾气，经常注意力不集中，很影响工作，您说我该怎么办？心理咨询师：请你说说吵架的具体原因，行吗？求助者：我们本来见面机会就少，只能电话联系，总是我打给他。最可气的是，他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次，可他就是不听，说是跟同事有事。我现在一听占线气就不打一处来，恨不得把电话都摔了。我跟他说，再这样没法跟你过了。可他还是老样子，我现在已经快一个多月没理他了，您说我该怎么办？心理咨询师：你觉得你因为什么生气？求助者：我对他这么好，可他为什么会对我这样？心理咨询师：我似乎明白你的意思了，你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话，时时刻刻关心你，是吗？求助者：是的，最起码能够随时找到他。心理咨询师：你对他的关心是经常给他打电话，他就一定要像你对他那样的对你吗？求助者：······（沉默）好像也不一定······是我对他要求太高了？心理咨询师：你觉得你对他的要求是否合理？他对你其他方面都不好吗？求助者：好像也不是，他对我的父母和我都挺好，每月都按时往家里寄钱。心理咨询师：是啊，其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式，打电话并不代表全部，是吗？求助者：我好像明白点了，可我一打不通他的电话就特别生气，什么坏的想法都来了。你说我该怎么办？心理咨询师：你先回去好好想一想，下次咱们再接着谈好吗？求助者：好的，谢谢您。该求助者关于夫妻关系的说法是()。单选 A:违反黄金规则B:违反平等规则C:符合黄金规则D:符合平等规则
考题
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一般资料：求助者，女性，29岁，工人。案例介绍：求助者结婚两年，但因工作关系，一直两地分居。最近，经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态，非常苦恼。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。求助者：我们俩总是吵架，我都快烦死了，现在失眠、健忘，还爱发脾气，经常注意力不集中，很影响工作，您说我该怎么办？心理咨询师：请你说说吵架的具体原因，行吗？求助者：我们本来见面机会就少，只能电话联系，总是我打给他。最可气的是，他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次，可他就是不听，说是跟同事有事。我现在一听占线气就不打一处来，恨不得把电话都摔了。我跟他说，再这样没法跟你过了。可他还是老样子，我现在已经快一个多月没理他了，您说我该怎么办？心理咨询师：你觉得你因为什么生气？求助者：我对他这么好，可他为什么会对我这样？心理咨询师：我似乎明白你的意思了，你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话，时时刻刻关心你，是吗？求助者：是的，最起码能够随时找到他。心理咨询师：你对他的关心是经常给他打电话，他就一定要像你对他那样的对你吗？求助者：······（沉默）好像也不一定······是我对他要求太高了？心理咨询师：你觉得你对他的要求是否合理？他对你其他方面都不好吗？求助者：好像也不是，他对我的父母和我都挺好，每月都按时往家里寄钱。心理咨询师：是啊，其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式，打电话并不代表全部，是吗？求助者：我好像明白点了，可我一打不通他的电话就特别生气，什么坏的想法都来了。你说我该怎么办？心理咨询师：你先回去好好想一想，下次咱们再接着谈好吗？求助者：好的，谢谢您。合理情绪疗法，适用于()的求助者。单选 A:年轻、文化水平较高B:偏执C:年老、文化水平较低D:自闭
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一般资料：求助者，女性，29岁，工人。案例介绍：求助者结婚两年，但因工作关系，一直两地分居。最近，经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态，非常苦恼。下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。求助者：我们俩总是吵架，我都快烦死了，现在失眠、健忘，还爱发脾气，经常注意力不集中，很影响工作，您说我该怎么办？心理咨询师：请你说说吵架的具体原因，行吗？求助者：我们本来见面机会就少，只能电话联系，总是我打给他。最可气的是，他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次，可他就是不听，说是跟同事有事。我现在一听占线气就不打一处来，恨不得把电话都摔了。我跟他说，再这样没法跟你过了。可他还是老样子，我现在已经快一个多月没理他了，您说我该怎么办？心理咨询师：你觉得你因为什么生气？求助者：我对他这么好，可他为什么会对我这样？心理咨询师：我似乎明白你的意思了，你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话，时时刻刻关心你，是吗？求助者：是的，最起码能够随时找到他。心理咨询师：你对他的关心是经常给他打电话，他就一定要像你对他那样的对你吗？求助者：······（沉默）好像也不一定······是我对他要求太高了？心理咨询师：你觉得你对他的要求是否合理？他对你其他方面都不好吗？求助者：好像也不是，他对我的父母和我都挺好，每月都按时往家里寄钱。心理咨询师：是啊，其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式，打电话并不代表全部，是吗？求助者：我好像明白点了，可我一打不通他的电话就特别生气，什么坏的想法都来了。你说我该怎么办？心理咨询师：你先回去好好想一想，下次咱们再接着谈好吗？求助者：好的，谢谢您。心理咨询师在这段咨询对话开始时使用的提问方式是()。单选 A:开放式提问B:直接提问C:封闭式提问D:间接提问
考题
咨询师：我举一个例子，假设有一天你带孩子去公园，把孩子带的风筝放在长椅上，突然走过一个人，坐在椅子上把风筝压坏了。这时候，你会怎么想？来访者：我一定很生气，他怎么能这样呢？咨询师：现在我告诉你，他是一个盲人。来访者：啊，原来他看不见。咨询师：你还会对他愤怒吗？来访者：不会了，我甚至觉得他有点可怜。合理情绪疗法适用于（）。A、年轻、文化水平较高的来访者B、肯接受挑战的来访者C、年老、文化水平较低的来访者D、偏执的来访者E、自闭的来访者
考题
来访者男性，32岁，在单位工作开展困难，情绪很低落。下面是他和咨询师的对话：咨询师：你说你是个笨蛋，是什么意思呢？是否仅指你在某一件事情上你是个笨蛋？来访者：不是，我是世界上最笨的人了。咨询师：可是你以前并不是这样的，你曾经说过自己是以英语成绩第一考上研究生的呀。来访者说自己很笨是属于（）。A、个性化B、夸大化C、极端化D、贴标签E、负性思维
考题
单选题求助者：“我困惑了很久，一直没有告诉我丈夫我想和他离婚，我不敢和他谈这事，因为我担心他受不了”。以下哪一项的释义做得最好（ ）A
咨询师1：“你想和你丈夫离婚，但是你怕他不同意，是吗?”B
咨询师2：“你想和你丈夫离婚，但你担心他受不了，说明你和他还有感情，是吗?”C
咨询师3：“听起来好像因为你丈夫的反应，你还没有找到告诉他想结束你们关系的方法，是吗?”D
咨询师4：“听起来好像因为你丈夫的反应，你还没有敢告诉他想离婚的事，你要鼓足勇气，因为你迟早要说的，是吗?”
考题
单选题咨询师：你是说你丈夫必须像你爱他一样爱你，是吗？来访者：对，他必须，也应该这样做。咨询师：你有什么理由要求他必须这样做呢？来访者：因为他是我丈夫，就应该爱我。自动想法是指在生活事件刺激下快速进入头脑中的（）。A
似乎有效或真实的想法B
无效的且不真实的想法C
无效的或不真实的想法D
似乎有效而真实的想法E
以上都不正确
考题
单选题一般资料：求助者，女性，29岁，工人。
案例介绍：求助者结婚两年，因工作关系一直两地分居。最近经常因小事与丈夫发生争执，目前处于“冷战”状态。求助者感觉非常苦恼，主动前来求助。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话。求助者：我们俩总是吵架，我都快烦死了，现在失眠、健忘，还经常忍不住要发脾气，注意力不能集中，很影响工作，您说我该怎么办？心理咨询师：你能说说吵架的具体原因吗？
求助者：我们两地分居，见面机会少。我一直建议他使用微信、QQ什么的，好方便我们视频联系。可是他嫌浪费时间、精力，就是不用。所以我们只能电话联系，还总是我打给他。最可气的是，他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次，可他说是跟同事谈工作。我现在一听占线气就不打一处来，恨不得把电话都摔了。我曾跟他说，再这样没法跟你过了。但他仍然我行我素。我已经一个多月没理他了，他也不主动找我，您说我该怎么办？
心理咨询师：你觉得你是因为什么生气呢？
求助者：我对他那么好，可他为什么会这样对待我？我觉得他不爱我了。
心理咨询师：我似乎明白你的意思了，你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话，时时刻刻关心你，是吗？
求助者：是的，最起码能够随时找到他。
心理咨询师：你对他的关心是经常给他打电话，他就一定要像你对他那样的对你吗？求助者：„„（沉默）好像也不一定„„是我对他要求太高了？心理咨询师：他对你其它方面都不好吗？
求助者：好像也不是，他对我和我的父母都挺好。
心理咨询师：是啊，其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式，打电话并不代表全部，是吗？
求助者：我好像明白点儿了，可我一打不通他的电话就特别生气，什么坏的想法都来了。你说我该怎么办？
心理咨询师：你先回去好好想一想，下次咱们再接着谈好吗？求助者：好吧。谢谢您。
从对话可以看出，心理咨询师认为引起该求助者心理问题的最主要原因不是（）。A
妻子对丈夫的评价B
个性因素C
丈夫不主动打电话D
不合理的信念
考题
单选题咨询师：我举一个例子，假设有一天你带孩子去公园，把孩子带的风筝放在长椅上，突然走过一个人，坐在椅子上把风筝压坏了。这时候，你会怎么想？来访者：我一定很生气，他怎么能这样呢？咨询师：现在我告诉你，他是一个盲人。来访者：啊，原来他看不见。咨询师：你还会对他愤怒吗？来访者：不会了，我甚至觉得他有点可怜。咨询师讲述风筝的故事，目的是（）。A
让来访者心胸开朗B
对来访者进行心理教育C
改变来访者的不合理信念D
转移来访者的兴奋点E
建议来访者换个角度看问题
考题
单选题咨询师：我举一个例子，假设有一天你带孩子去公园，把孩子带的风筝放在长椅上，突然走过一个人，坐在椅子上把风筝压坏了。这时候，你会怎么想？来访者：我一定很生气，他怎么能这样呢？咨询师：现在我告诉你，他是一个盲人。来访者：啊，原来他看不见。咨询师：你还会对他愤怒吗？来访者：不会了，我甚至觉得他有点可怜。这段咨询最可能发生在（）。A
建立求助动机阶段B
诊断阶段C
领悟阶段D
巩固阶段E
识别不良的适应认知阶段
考题
单选题来访者男性，32岁，在单位工作开展困难，情绪很低落。下面是他和咨询师的对话：咨询师：你说你是个笨蛋，是什么意思呢？是否仅指你在某一件事情上你是个笨蛋？来访者：不是，我是世界上最笨的人了。咨询师：可是你以前并不是这样的，你曾经说过自己是以英语成绩第一考上研究生的呀。来访者说自己很笨是属于（）。A
个性化B
夸大化C
极端化D
贴标签E
负性思维
考题
单选题咨询师：你认为是什么原因使你处于当前这种情绪状态？来访者：那还用说吗？由于他有外遇，我们老吵架……他一点也不关心我。咨询师：这些都是你生活中发生的事情，但它们也可能并不是你情绪低落的直接原因。来访者：那是什么原因？咨询师：是你对于一些事情的看法。人们往往对事物都有自己的看法，有些是合理的，有些是不合理的，不同的看法可能引起不同的情绪。如果你能认识到自己现在的情绪状态，是头脑中一些不合理的想法造成的，那你或许就能控制住自己的情绪了。在该案例中，根据ABC理论，求助者的A是（）。A
丈夫有外遇B
夫妻经常吵架C
来访者情绪低落D
来访者疑心过重E
心里难受
考题
单选题咨询师对来访者说："你似乎对你丈夫的行为感到非常气愤和伤心"，这属于（）。A
解释技术B
情感反应C
内容反应D
重复技术
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