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青少年的膳食指南不包括()。
- A、少吃谷类,多吃肉类,以供给充足的能量
- B、保证鱼、肉、蛋、奶的摄入
- C、保证豆类和蔬菜的摄入
- D、参加体力活动
- E、避免盲目节食
参考答案
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考题
中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的()A、食物多样化,谷类为主B、食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C、常吃奶类、豆类或其制品D、多吃蔬菜、水果和薯类E、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉
考题
《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了()A、食物要粗细搭配,易于消化B、鼓励参加体力活动,避免盲目节食C、多吃谷类,供给充足的能量D、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入E、积极参加适度体力活动,保持能量平衡
考题
青少年的合理膳食原则是()A、多吃谷类,供给充足的能量B、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入C、平衡膳食,鼓励参加体力活动,避免盲目节食D、少食多餐,不暴饮暴食,饮食清淡少盐,不吸烟,不过量饮酒E、控制脂肪摄入,脂肪产能占总能量的20%~30%
考题
多选题下面哪些是《中国居民膳食指南》对青少年的特殊建议()A多吃谷类,共给充足的能量B保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入C养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯D参加体力活动,避免盲目节食E每日饮奶
考题
多选题《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了()A食物要粗细搭配,易于消化B鼓励参加体力活动,避免盲目节食C多吃谷类,供给充足的能量D保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入E积极参加适度体力活动,保持能量平衡
考题
单选题中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的()。A
食物多样化,谷类为主B
食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C
常吃奶类、豆类或其制品D
多吃蔬菜、水果和薯类E
经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉
考题
多选题青少年进食时应()A多吃谷类B参加体力活动C保证奶的摄入D保证油炸食品的摄入
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