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有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄，以下哪种运动是减少压力而非增加压力的（）。

  • A、足球
  • B、摔跤
  • C、散步
  • D、拳击

参考答案

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考题 以下哪种运动是小肠特有的运动形式A、分节运动B、紧张性收缩C、集团冲动D、集团蠕动E、蠕动
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考题 以下对动压润滑描述较准确的是（）。A、在运动幅间注入压力油而形成油膜B、先注压力油，后靠油楔和相对运动形成油膜C、先靠油楔和相对运动，后注压力油形成油膜D、靠油楔和相对运动形成油膜
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考题 有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄，以下哪种运动是减少压力而非增加压力的（）。A、足球B、摔跤C、散步D、拳击
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考题 同步运动回路是用于保证系统中的两个或多个执行元件在运动中以相同的（）运动，也可以按一定的速比运动。A、位移或速度B、压力或流量C、位移或压力
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考题 运动宣泄的方法可以很好的缓解（）情绪。
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考题 网点负责人的自我情绪管理能力中，以下哪一项不是合适的纾解情绪方式？（）A、宣泄法B、转移法C、运动和锻炼身体D、隐藏法
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考题 积极应对压力的模型是（）。A、生活情境→感知为有压力→生理唤起→情绪唤起→结果B、生活情境→感知为有压力→生理唤起→情绪唤起→结果C、生活情境→生理唤起→感知为有压力→情绪唤起→结果D、生活情境→感知为有压力→情绪唤起→生理唤起→结果
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考题 临界高血压的非药物调控的方法（）。A、增加运动B、减少精神压力C、起居有常，生活有节D、心理平衡，克服不良情绪
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考题 以下选项中全都属于自我调适心绪的心理学方法的项是（）A、暗示调节法、经常运动、催眠治疗、疏导宣泄法B、数颜色法、情绪日记法、不逃避现实法、暗示调节法C、经常运动、音乐缓解法、合理饮食、体育锻炼D、睡眠充足、亲近自然、自我平衡法、疏导宣泄法
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考题 下列哪种改变情绪压力的方法是错误的（）A、增加运动B、讲究饮食C、酗酒D、改变环境
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考题 摩擦压力机是利用螺旋机构来增力和改变运动形式的。
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考题 以下不属于优化情绪的方法是（）。A、大量体力运动B、培养情绪智力（EQ）C、调整情绪认知D、合理宣泄不良情绪
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考题 有些人在感觉有压力时，习惯以购物来发泄，有些人则选择去喝酒泡吧，有些人则通过运动健身等方式来宣泄压力，这是因为个体层面的应对压力的方式不同。
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考题 单选题下列哪个说法是错误的（）A 运动可以改善人体的免疫系统功能B 运动不能够防癌C 运动可以调节情绪D 运动可以减轻压力
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考题 填空题运动宣泄的方法可以很好的缓解（）情绪。
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考题 多选题以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节（）。A倾诉B哭泣C深呼吸D剧烈运动
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考题 单选题积极应对压力的模型是（）。A 生活情境→感知为有压力→生理唤起→情绪唤起→结果B 生活情境→感知为有压力→生理唤起→情绪唤起→结果C 生活情境→生理唤起→感知为有压力→情绪唤起→结果D 生活情境→感知为有压力→情绪唤起→生理唤起→结果
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考题 多选题运动调节法描述正确的包括（）A无氧运动包括举重、短跑、体操等B有氧运动包括瑜伽、游泳、慢跑等C运动可以帮助减少儿茶酚胺和压力荷尔蒙的分泌D能够有效缓解压力和舒缓情绪的运动是无氧运动。
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考题 单选题下列哪种改变情绪压力的方法是错误的（）A 增加运动B 讲究饮食C 酗酒D 改变环境
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考题 单选题以下不属于优化情绪的方法是（）。A 大量体力运动B 培养情绪智力（EQ）C 调整情绪认知D 合理宣泄不良情绪
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考题 单选题有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄，以下哪种运动是减少压力而非增加压力的（）。A 足球B 摔跤C 散步D 拳击
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