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单选题
下列哪项是良好的生活习惯()
A
充足睡眠,作息有规律
B
注意营养均衡,摄取丰富的维生素
C
多做户外活动,眺望远处
D
以上均正确
参考答案
参考解析
解析:
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考题
下面的哪些因素能促进儿童青少年的身高增长()A、选择健康饮食和平衡膳食,摄取充足营养B、每天参加至少2小时的运动或户外活动,增加阳光照射时间和锻炼机会C、减少静坐时间D、减轻压力和紧张情绪、保持心情舒畅E、保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量
考题
下列全都属于有效预防学习疲劳的一项是()。 ①养成良好的饮食和生活习惯 ②保证充足的体育锻炼时间 ③有充足的睡眠 ④适时变换学习内容与学习方式A、①②③B、②③④C、①③④D、①②③④
考题
单选题下列全都属于有效预防学习疲劳的一项是()。 ①养成良好的饮食和生活习惯 ②保证充足的体育锻炼时间 ③有充足的睡眠 ④适时变换学习内容与学习方式A
①②③B
②③④C
①③④D
①②③④
考题
单选题人们日常的健康行为包括有:合理营养、充足的睡眠、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、()等六方面内容。A
保持规律的生活节奏B
保持良好的心态C
加强体育锻炼D
保持良好的生活习惯
考题
早泄患者日常生活中应注意哪些?A.多做有氧运动,增强体质B.保持良好的睡眠,养成良好的生活习惯C.注意精神调养,排除杂念,清心寡欲D.节制房事
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