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怎么能养成良好的用眼卫生习惯()
- A、不玩或少玩游戏机
- B、睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息
- C、多到户外活动,营养均衡
- D、以上均是
参考答案
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考题
中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()A、小学生每天睡眠时间应达到10小时B、中学生每天睡眠时间应达到9小时C、高中生每天睡眠时间应达到8小时D、以上均正确
考题
下面的哪些因素能促进儿童青少年的身高增长()A、选择健康饮食和平衡膳食,摄取充足营养B、每天参加至少2小时的运动或户外活动,增加阳光照射时间和锻炼机会C、减少静坐时间D、减轻压力和紧张情绪、保持心情舒畅E、保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量
考题
对于青春期培养良好的个人卫生习惯,下列说法正确的是() ①合理安排生活和学习 ②每天保证充分的睡眠时间,应为10小时以上 ③女同学得注意乳房保健及经期卫生 ④要坚决杜绝早恋,应尽量少和异性同学交往A、①②B、①④C、①②③D、①③
考题
单选题中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()A
小学生每天睡眠时间应达到10小时B
中学生每天睡眠时间应达到9小时C
高中生每天睡眠时间应达到8小时D
以上均正确
考题
单选题幼儿要保持有规律的生活,培养良好的生活习惯必须养成良好的()A
作息习惯B
睡眠习惯C
进餐习惯D
卫生习惯
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