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决定柔韧素质的因素去要有运动器官的结构,关节周围织的体积大小,跨关节的韧带、肌腱、肌肉与皮肤的伸展性()
此题为判断题(对,错)。
参考答案
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考题
8、柔韧是指人体关节活动的幅度大小及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤以及其他组织的弹性和伸展的能力。在校园健身操舞的课程学习中,通过柔韧素质的提升可以为同学们带来提高柔韧性与减少运动损伤的改善。
考题
3、关节骨结构状况,韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,以及人的身高、体重、力量大小都是影响身体舒展程度的重要因素。()
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