关于跑步机跑步的技术要点正确的是()A.脚落地时，前脚掌着地B.抬头挺胸，身体正直C.双手握拳摆臂D.向前摆臂时手不超过身体正中线

题目内容（请给出正确答案）

关于跑步机跑步的技术要点正确的是()

A.脚落地时，前脚掌着地

B.抬头挺胸，身体正直

C.双手握拳摆臂

D.向前摆臂时手不超过身体正中线

参考答案

考题室外跑步落地时由()先着地，在过渡到前脚掌A.脚后跟外侧B.脚后跟内侧C.全部脚后跟D.全脚掌

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考题室外跑步落地时由______先着地，过渡到前脚掌。A.脚后跟外侧B.脚后跟内侧C.全脚掌后跟D.全脚掌

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考题扣球动作的落地技术应（）。A．直接全脚掌撑着地B．前脚掌着地C．由前脚掌过渡到全脚掌着地D．后脚掌着地

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考题 2、耐力跑的途中跑要前脚掌或者全脚掌着地，步幅较小，腿部后蹬充分，摆臂自然协调，上体稍前倾。

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考题 1、运动中，引起扭伤的原因有哪些？A．运动前准备活动不充分B．脚着地技术不正确C．跳起落地时身体失去平衡D．踝关节韧带的伸展性和弹性较差

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考题 7、50米跑时，后蹬快速、充分、有力，摆动腿积极前摆、下压，腿关节用力后蹬，用下压落地，两臂配合两腿快速有力前后摆动。A．前脚掌B．后脚跟C．全脚掌D．脚外侧

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考题 5、原地碎步跑时，身体重心置于全脚掌，身体直立，加快跑步频率，双手自然摆臂。（）

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考题耐力跑的途中跑要前脚掌或者全脚掌着地，步幅较小，腿部后蹬充分，摆臂自然协调，上体稍前倾。

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考题基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势（）A．上体前倾，全脚掌着地B．两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体侧C．两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧D．上体正直，前脚掌着地

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