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一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。
此题为判断题(对，错)。
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考题
从个体的生理解剖学方面，肌肉的类型上，肌纤维由红肌和白肌组织，白肌的作用是绝对力量和爆发力，所以又叫快肌纤维；红肌爆发力偏弱，持久性很优异专门供做长时间中低强度有氧运动的能量消耗。立定跳远主要考验下肢的爆发力，所以红肌参与工作比例更大。
考题
肌肉长时间对抗亚极量负荷收缩的能力称作（）。A．最大肌力B．快速肌力C．爆发力D．肌耐力
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