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干酪属于浓缩乳,营养价值极高,含有丰富的酪蛋白、肽类和氨基酸。 ( )
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乳清蛋白与酪蛋白相比,可以引起血浆氨基酸水平猛烈和快速的升高,并在更大程度上提升肌肉蛋白质合成的速度,因此乳清蛋白使得锻炼后净蛋白增加的程度更大
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